女生經期能吃芒果嗎?在經期間能吃芒果在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質,而且對腎髒以及血液的清潔都有一定的好處由此可見,在月經期是可以适量的吃芒果的,下面我們就來聊聊關于女生經期能吃芒果嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
在經期間能吃芒果。在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質,而且對腎髒以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見,在月經期是可以适量的吃芒果的。
科學研究表示經期之間能吃芒果。有謠傳說經期不能吃芒果,因為芒果有止血作用,吃了不僅會導緻閉經,還會增加患子宮肌瘤的風險。然而,現代研究顯示,芒果提取物芒果苷作用于血小闆特異性蛋白,對血小闆的聚集有抑制作用,這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。另外,中醫認為,芒果味甘、酸,性涼無毒,入肺、脾、胃經,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,并未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”,意思是說,芒果能治療女性經血不暢。由此可見,無論是中醫還是西醫,都不認為芒果可以止血并且影響月經。因此,女性經期吃芒果會導緻閉經是沒有科學依據的。
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