所用食材五種均為紅色,故稱之為五紅湯,具有補氣血的功效。
難度:切墩(初級) | 時間:1小時以上 |
主料 | |
紅豆20克 | 紅皮花生20克 |
枸杞10克 | 紅棗6個 |
紅糖20克 | |
輔料 | |
清水1300ml |
1. 準備材料;
2. 紅豆先用清水浸泡;
3. 洗淨的材料,包括紅豆全部放入養生壺中;
4. 放入紅糖,選擇養生湯按鍵,再按開始按鍵;
5. 到時間自動停止,制作好的五紅湯,趁熱喝;
6.
沒有養生壺,紅豆需要浸泡一夜,用砂鍋煮一個小時。
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