在越南,野生了一枚
被稱為“仙桃”的果子——雞蛋果
幫賣君是不是又說中了一個
你沒有吃過的水果
寫這篇文章之前,幫賣君也沒有吃過雞蛋果,吃後才發現,真的香!怪我知道它太晚!
為神馬它叫雞蛋果?
1、像
2、内在和口感都很像
雞蛋果又叫蛋黃果。顧名思義就是像雞蛋一樣的水果,它果肉顔色像雞蛋黃,幾乎一模一樣。
成熟後的雞蛋果用手輕輕一掰,金黃的果肉引人注目,看着十分誘人,果肉質感粉糯和蛋黃一樣,忍不住立刻咬一口!
飽滿香甜的口感充滿整個口腔,比蛋黃多了一絲天然的芳香和細膩,吃起來像番薯但又有榴蓮、芒果的味道,這神仙味道,粉粉糯糯,太好吃了!
雞蛋果含水量少,很多人認為它不像水果,但它的糖度高達29.1-30.5%,吃起來很甘甜,紮實的果肉,每一口都很爽!
雞蛋果為何被稱為“仙桃”?
越南雞蛋果,天然野生種植,屬熱帶水果,正因野生不加幹預,造就了它不規則的外形,有長有圓,與桃子、芒果相似。
▲皮花是自然形成的,并非劃痕與品質問題哦~
最重要的是雞蛋果富含人體所需的17種氨基酸、多種維生素以及各類微量元素。對人體能量、營養的補充有很大的好處!
尤其小孩和孕婦吃了更是非常有益于身體發育和生長,是作為寶寶輔食,孕婦營養補充很好的選擇呢!
▲熟透後用勺挖着吃太方便了!
它不但營養豐富,而且給人飽腹的感覺,從而減少對于其他高熱量食物的攝入,是低熱量、低脂肪的水果,減肥達人必備呀!果然是當之不愧的“仙桃”!
雞蛋果怎麼吃?
幫賣君告訴你,其實雞蛋果的吃法十分多樣呢~
首先雞蛋果要變軟後才可以食用的,硬果比較幹澀,屬于後熟水果,所以買回來後需常溫放置約一個星期,用手輕捏果子,感覺整個果子變軟了就可吃了。
tips:催熟方式:放一個蘋果、香蕉封箱3-4天,或者封箱放置溫度高的地方4天左右。
其次,雞蛋果的皮與核不要吃,是沒有味道的,沒有完全熟透時别急着切開哦,熟後直接掰開或者用勺子挖着吃就可以啦!超級方便der~
雞蛋果果肉甜軟,富含澱粉,除了直接吃以外,可制果醬、冰奶油、飲料或果酒呢!
吃過雞蛋果的,想必會愛上它的香甜粉糯!有些小夥伴可能會覺得雞蛋果比較幹,這裡幫賣君再教給大家一種不幹的吃法:自制雞蛋果奶昔
過年把這美味營養的稀奇雞蛋果送給家人和朋友,或人手一杯雞蛋果奶昔,圍坐一起聊聊家常,實在太溫馨啦!
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