兒童營養軟糖推薦?孩子天生愛吃零食，一出門就忍不住想買，回家甯願不吃飯也要吃零食，這個現象令家長們都十分頭疼，孩子吃完零食之後，就不會吃飯了，不僅營養跟不上，對孩子的生長發育也有很大的影響而且，不少零食都添加了許多不健康的添加劑，對孩子的健康也有不利影響因此，在不少家長看來，零食是導緻孩子發胖、挑食、營養不良的“罪魁禍首”，是應該堅決從孩子的食物中剔除的但是，市面上的零食種類其實很多，也有零食是比較健康的，今天小編就來聊一聊關于兒童營養軟糖推薦?接下來我們就一起去研究一下吧!

兒童營養軟糖推薦

孩子天生愛吃零食，一出門就忍不住想買，回家甯願不吃飯也要吃零食，這個現象令家長們都十分頭疼，孩子吃完零食之後，就不會吃飯了，不僅營養跟不上，對孩子的生長發育也有很大的影響。而且，不少零食都添加了許多不健康的添加劑，對孩子的健康也有不利影響。因此，在不少家長看來，零食是導緻孩子發胖、挑食、營養不良的“罪魁禍首”，是應該堅決從孩子的食物中剔除的。但是，市面上的零食種類其實很多，也有零食是比較健康的。

那麼，适合兒童吃的零食有哪些？家長們可以了解一下以下幾個種類：

奶制品

酸奶、奶酪幹等奶制品都是比較健康的零食，除了能夠保留牛奶中的大部分營養，如蛋白質、鈣之外，還因為制作方法而使風味變得更加多變，更适合孩子的口味。

蔬果幹

蔬果幹一般是采用油炸或者風幹蔬菜水果而制成的零食，如果要給兒童吃，盡量不要選用油炸類蔬果幹，會導緻兒童攝入過多的不健康的油脂。另外，像葡萄幹之類的果幹中含有的糖分較高，也不要給兒童吃得太多。

堅果

堅果中含有豐富的蛋白質和維生素，更含有不飽和脂肪酸這種健康油脂，包括DHA和ARA，這些對于兒童的大腦和視網膜發育有着極為重要的作用。

兒童營養軟糖

兒童營養軟糖是一種含有某種營養素的軟糖，不僅具有軟糖美味的特質，滿足孩子愛吃甜食的願望，同時也能給人補充營養，兒童營養軟糖相對于普通軟糖來說，會更加健康。

湯臣倍健便針對家長與孩子的需求推出了兒童系列的營養軟糖。主要分為針葉櫻桃維C軟糖、牛乳鈣軟糖以及DHA藻油軟糖三款。

湯臣倍健針葉櫻桃維C軟糖中含有豐富的維生素C，每粒軟糖含有維生素C20mg，每日隻要吃4、5粒就可以滿足兒童對維生素C的需要，彌補部分孩子因不喜歡吃新鮮蔬果而導緻的維生素C缺乏。另外還有湯臣倍健DHA藻油軟糖，更是特别适合兒童吃的營養軟糖。每一粒湯臣倍健DHA藻油軟糖中含有48mg的DHA，不含魚腥味，酸酸甜甜的橙子香味，孩子都愛吃。而且，多吃DHA藻油軟糖，還有助于改善孩子記憶力，提高孩子的思維能力！

适合兒童吃的零食其實有很多，家長隻要掌握好尺度，就能讓孩子吃得既開心又健康了~

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