酷暑之季,大口喝啤酒、吃燒烤、吞冰淇淋何其爽哉,卻苦了腸胃。
夏天是腸道傳染病的高發季節,高溫天氣,蚊蟲滋生,食物易變質,水源易被污染,我們在日常生活中很容易“病從口入”,從而引發腸胃健康問題。
形象圖:我們每天吃下去的有多少是垃圾,你知道嗎?
- 腸胃不健康主要有六大表現-
1、便秘。排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時肛門出血。
2、腹瀉、腸易激。表現為急、慢性腹瀉,持續排便帶有緊迫感,肛門不适,大便不成形、水分增加,排便次數明顯增加。
3、排便惡臭。正常大便應呈偏酸氣味,而并非刺鼻惡臭。
4、放屁很臭。腸道内有害菌産生了大量的硫化氣體,導緻經常放臭屁。
5、口臭。口腔呼出氣體發出難聞的氣味。
6、皮膚粗糙、晦暗。體内毒素不能及時排出,被人體吸收後,則會導緻皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。
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