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北方各季節時蔬

生活更新时间:2024-11-05 05:49:25

北方各季節時蔬? 炎熱的夏天來了現代人發明了空調，自從有了這個防暑利器，時間一長，便行成了對它的過度依賴對許多人來說，夏天的時候空調壞了，這将是一場災難，接下來我們就來聊聊關于北方各季節時蔬?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

北方各季節時蔬

炎熱的夏天來了。現代人發明了空調，自從有了這個防暑利器，時間一長，便行成了對它的過度依賴。對許多人來說，夏天的時候空調壞了，這将是一場災難。

正因為空調非常好用，人們就忽略了其它的防暑方法。而我覺得最嚴重的一條就是，飲食仍然像秋冬那樣，高蛋白高脂肪。大肉、大排、紅燒肉、荷包蛋等等，你說說，這麼高熱量的食物吃下去，能不熱嗎？假如你吃個蒜泥黃瓜、清炒豆角、清炒茄子、涼拌番茄等等這樣的時令蔬菜，情況會不會好得多？許多人還貪圖一時的涼快，喝冰啤酒，一冷一熱之間，其實是傷身體的。

也是現在生活水平大大提高了，不想以前那麼物質短缺。正是因為供應充足，便産生了浪費。

話說回來，對我個人來說，我是養生派，我很害怕生病，花錢又遭罪，所以我盡可能多吃些時令鮮蔬，少吃肉蛋，也少喝冰啤酒。

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