月經期間可以用熱水洗頭嗎?女性們一到月經期可能就失去了“自由”，因為不能劇烈的運動和亂吃東西，還不能洗頭發，就像被大姨媽管制一樣，什麼都不能幹很多的女性都不太喜歡月經，因為會給他們帶來痛苦，還有生理上的折磨，比如痛經，頭痛，惡心和食欲不振不劇烈運動，忌生冷辛辣我們能理解，但是，“大姨媽”來了，真的連頭都不能洗嗎？，下面我們就來說一說關于月經期間可以用熱水洗頭嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

月經期間可以用熱水洗頭嗎

女性們一到月經期可能就失去了“自由”，因為不能劇烈的運動和亂吃東西，還不能洗頭發，就像被大姨媽管制一樣，什麼都不能幹。很多的女性都不太喜歡月經，因為會給他們帶來痛苦，還有生理上的折磨，比如痛經，頭痛，惡心和食欲不振。不劇烈運動，忌生冷辛辣我們能理解，但是，“大姨媽”來了，真的連頭都不能洗嗎？

經期洗頭真的會加重痛經嗎？

因為頭部是六陽之首，女性的子宮是任督二脈的起點。當月經期的時候女性的身體免疫力下降，身體血液循環變差，在月經期的時候如果洗頭，會使身體的血液集中在頭部，這樣就會導緻子宮的血液循環不暢，而引起痛經的症狀。在月經期的時候如果洗頭，很容易感染風寒濕氣，有可能會導緻宮寒痛經，或者寒濕頭痛的症狀

可能在女孩子們成長過程中，有一些老人們會傳授一些“經驗”，最常見的就是長輩們語重心長地告訴年輕輩的女性，不要在月經期間洗頭發，因為女生在月經期間身體的情況不如平常的好，所以不能洗，因為怕着涼。

“傳說”中，在經期的時候洗頭容易導緻脫發問題，并且還會引起或者加重痛經的症狀。千萬不要以為這是老一輩的迷信，因為女性在月經期間免疫力是非常低下的，在條件比較落後的時代，洗完頭之後是不能吹幹頭發，所以就比較容易受風寒。在坐月子期間不能洗頭發也是這樣的道理。而随着社會的發展，隻要不“作”，基本不會出現受風寒的問題。

月經期洗頭，需要注意什麼？

當代的醫學研究也告訴我們，經期洗頭不當，的确給女性帶來不小的危害。在經期期間女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環會變得不暢，這樣則比較容易導緻痛經，經血減少等症狀。

那麼為什麼經期洗頭會加重痛經呢？因為在洗頭的時候頭上的發根毛孔會張開，這樣就容易使女性因此而受到風寒侵襲從而導緻着涼，尤其要是在晚上洗頭的話就會很容易引起頭痛。如果經期要堅持洗頭的話，那麼最好選擇在一個白天的中午時刻，洗頭的時間也不要太長，在洗完頭之後要馬上用吹風機吹幹頭發。#哆咖醫生超能團#

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