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總放屁是因為腸胃不好嗎

生活更新时间:2024-12-05 00:00:00

世界上的事情可以分為兩類，關我屁事和關你屁事，可見“屁事”是多麼的重要。今天曾醫生來給大家科普一下放屁的事情，經常放屁是胃腸不好嗎？

首先，我們來分析和了解一下，什麼是屁?是怎麼産生的？

屁是人體腸道中的氣體，随着腸道的蠕動，結腸進入直腸，最後通過肛門排出。屁的來源有幾個：第一，就是自己吞咽下去的空氣，嚼口香糖，吃飯的時候講話，都會把氣體吞進胃腸道；第二，食物在消化吸收的過程中，經過複雜的化學反應，産生的氣體；第三，腸道中的細菌，利用未消化和吸收的食物殘渣，發酵食物産生氣體。

總放屁是因為腸胃不好嗎（經常放屁是腸胃不好嗎）1

人體每天放屁8至20次，放出去的氣體有500至1500ml，屁的多少，主要取決于人類吃的食物和腸道菌群情況，産氣多的食物包括豆類，韭菜，大蒜，蘿蔔，紅薯等等，如果大量進食這些食物，屁的産生就會增多，放的屁就會多。

總放屁是因為腸胃不好嗎（經常放屁是腸胃不好嗎）2

那麼，放屁多是胃腸不好嗎？

這是不一定的，如果你吞進去的氣體多，那肯定就會放屁多。所以，吃飯的時候不要講話，少嚼口香糖。還有，如果你吃了很多産氣的食物，那肯定會放屁多，沒事，隻要少吃這些東西就可以了。放屁多，還有可能是腸道菌群失調，産氣的細菌多了，就可能會導緻放屁多。這樣的人群，可以多喝一些酸奶，口服一些益生菌等等，調節胃腸道菌群。

總放屁是因為腸胃不好嗎（經常放屁是腸胃不好嗎）3

還有一種情況，就是胃腸道蠕動加快，常見的是腸易激綜合征的患者，這些患者容易出現腹瀉，放屁次數多，需要去醫院檢查，明确診斷以後再采取治療措施。例如清淡飲食，口服益生菌，調節胃腸道功能的藥物，例如匹維溴铵、奧替溴铵等。

總而言之，放屁多并不一定是有事，需要綜合分析，根據自身的情況，決定治療方案。

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