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盤點土豆的20種百吃不膩的做法

美食 更新时间:2024-11-28 15:48:06

【土豆餅】

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)1

土豆是咱們平時常吃食物,它既能做主食,又可做菜。今天我用土豆做個土豆餅,土豆蒸熟壓成泥,放适量的澱粉和成團,再擀成片,切個模,不要油炸隻需油煎,就能得到外焦裡嫩的土豆餅。

制作過程:

1. 土豆蒸熟、去皮,用土豆壓泥器壓成細膩的土豆泥;

2. 加入适量的土豆澱粉,我手邊沒有土豆澱粉就用玉米澱粉代替了,再加少許鹽;

3. 戴上一次性手套揉成團,如果澱粉少,再逐漸加入,以能成團就可以;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)2

4. 剪開一個保鮮袋,效果比保鮮膜要好,将土豆泥團放在保鮮袋上,對折一下,擀成厚約8毫米左右的片;

5. 用餅幹模具壓成花片;

6. 來做個笑臉:筷子頭捅兩個眼,勺子壓出大嘴;

7. 再來做個鈕扣的:筷子頭捅四個眼;還可以做出其它造型,這樣做的目的一是好看,二是透氣熟得快;不紮眼也可以噢;

8. 平底煎鍋中倒适量油,不要太多,比平時炒一盤菜略多一點即可,将土豆餅放入鍋中,中小火煎至兩面金黃。

【排骨炖土豆】

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)3

現在的土豆口感又面又糯,怎麼吃都喜歡。今天這道菜,炖排骨的時候,可以将湯寬着點兒,肉既可以熟得快且入味兒,又能讓後入鍋的土豆吸足了肉湯味兒而變得更加好吃。

制作過程:

1. 排骨剁小塊,洗淨,入涼水鍋中;

2. 大火煮開,去除雜質,然後用筷子直接從鍋中撈出,無需再沖洗;

3. 鍋中多倒些熱水,倒入适量的紅燒醬油、大蒜、姜片、八角,煮開;

4. 将焯水後的排骨入湯中,倒入料酒蓋蓋,小火焖炖;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)4

5. 土豆削外皮,洗淨,切成滾刀塊;

6. 打開鍋,筷子可以輕松紮透肉塊;

7. 将土豆塊入鍋中,翻拌均勻,如果湯少,可以适當加一些熱水,根據口味加鹽;

8. 蓋蓋,小火焖至土豆軟糯熟爛,關火。

【番茄雞腿炖土豆】

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)5

這一鍋紅黃綠,做法特簡單,好吃入味,酸爽開胃又下飯,夏天吃正合适。

制作過程:

1. 一隻腿剁成三塊,水洗幾遍,一定要将小骨頭渣兒去掉;

2. 西紅柿洗淨,去皮切成小塊;

3. 雞腿焯水後撈出備用;

4. 炒鍋中倒少許油,先将蒜片煸炒出香味,再将2/3的番茄入鍋中翻炒出湯;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)6

5. 将雞塊入鍋中翻炒一會兒,加足夠量的熱水;

6. 青椒土豆切成大塊;

7. 将土豆倒入鍋中,根據口味撒鹽、倒醬油、生抽;蓋蓋子,中小火焖15-20分鐘,雞肉很嫩,土豆也熟了;

8. 将1/3番茄塊和青椒入鍋中,青椒變色,同時撒少許白胡椒粉,出鍋。

【香辣小土豆】

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)7

今天我的這道香辣小土豆,一盤下肚兒,連飯都省了。調料也很簡單,隻辣椒粉、椒鹽、少許鹽。你也可以根據自己的喜好來進行調整,比如放點燒烤醬、香蔥、香菜,或者孜然,味道很香噢!

制作過程:

1. 小土豆洗淨,蒸熟,筷子能紮透就可以關火;

2. 土豆剝外皮;

3. 辣椒粉、椒鹽、青蒜末準備好,如果椒鹽鹹度不夠,後面還要适量加鹽噢;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)8

4. 煎鍋中倒少許油,将土豆入鍋中,用鏟子一分為二,煎至幾面焦黃;

5. 根據口味撒辣椒粉、椒鹽;

6. 如果不鹹再撒點鹽,青蒜末入鍋,翻拌均勻,出鍋。

【油炸土豆丸子】

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)9

平時我們多以炒菜為主,如炒絲、炒片、炖肉。今兒個我來道油炸的。看看這模樣可人,圓乎乎的土豆丸子,小巧玲珑好可愛!

制作過程:

1. 土豆去皮洗淨,蒸熟壓碎;

2. 撒适量鹽;

3. 撒少許黑胡椒粉,混合均勻之後;

4. 撒适量的澱粉,放2小勺,重量大約在20克左右,充分混合均勻;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)10

5. 手上抹油,取一塊揉成圓球,大小如雞蛋黃即可;

6. 鍋中倒植物油,大火燒熱,立一根竹筷子在油中,油鍋中的那部分筷子四周冒小氣泡,就可以将土豆丸子分批入油鍋;

7. 炸成淡淡金黃的丸子撈出來,全部都炸好後,讓油鍋升溫10秒鐘,再将全部的丸子倒入鍋中複炸10秒,顔色更金黃,外皮更酥脆。

【香辣土豆絲】

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天熱了,沒有胃口,所以有時就要吃點味道重的。我今兒個就來一道香辣的土豆絲,加點胡蘿蔔,再來幾根韭菜,簡單快手還特有滋味兒。一人吃一盤,又是飯又是菜,好心滿意足啊!

制作過程:

1. 土豆洗淨,去皮,胡蘿蔔去皮;

2. 土豆切絲,過兩遍涼水,洗去表面的澱粉;

3. 胡蘿蔔切細絲,韭菜切寸段;

盤點土豆的20種百吃不膩的做法(夏天多吃點這個菜)12

4. 炒鍋中倒适量油,油熱後,将土豆絲、胡蘿蔔絲入鍋中翻炒;

5. 土豆絲變色後加兩勺香菇豆豉辣醬,撒少許鹽;

6. 翻拌均勻後,将韭菜段入鍋,翻拌幾下關火,無需韭菜全部變色。

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