豬排提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排具有滋陰潤燥、益精補血的功效;适宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滞内蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
By 格麗思小廚房
1、準備好所有食材
2、将面包放入烤箱180度10分鐘左右
3、置入料理機中選擇磨粉鍵運行至結束磨成面包屑
4、豬排抹上鹽和胡椒粉,用松肉錘松一下豬排
5、将豬排裹上一層面粉
6、裹上蛋液
7、裹上一層面包屑
8、放入烤盤然後放入烤箱,200度烤22分鐘,烤好後取出撒上熟黑芝麻即可
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