人流是因為避孕失敗意外懷孕而采取的補救措施，或者是防止一些因素造成的先天性畸形。或者有什麼遺傳疾病的必須要終止懷孕。在三個月内采用人工或者藥物的方法終止妊娠的行為稱為早期妊娠終止，也可以被稱為人工流産。人工流産分手術流産和藥物流産這兩種。很多人因為追求一時的刺激，或者快感，沒有及時的做好安全避孕的措施，導緻不幸懷孕，然後再去人工流産，其實，人工流産對身體造成的傷害是很大的，不過很多人卻不是很理解。
人工流産後都需要一定時間的休息，至少要休養一兩個星期。同時還要多吃一點蛋白質豐富的食物和新鮮的蔬菜和維生素豐富的水果，以及一些棗類，枸杞等補血的食物，補充氣血和營養物質的流失，不要吃油膩生冷辛辣的有刺激性的食物，也不要吃堅硬的食物，有些女性不要進行抽煙和喝酒，這些都對身體有一定的刺激。
而且要進行适當的活動，有利于子宮腔内的殘留物可以順利的排除，此外，還要時刻注意子宮的情況，看是否有出血的狀況，還要觀察月經量分泌物有沒有異味等，如果出現異常的情況，要及時去醫院檢查，并進行治療。
平時要注意流産後一個月最好不要進行夫妻生活，要時刻得注意陰道的衛生，最好選擇淋浴，不要選擇盆浴，以免細菌感染，有一個良好的生活習慣，早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠時間，平時要注意心情，不要給自己太大的壓力，保持心情暢快，注意休息，在一定的時間内，可以出去走一走。
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