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菠菜饅頭卡通饅頭

圖文 更新时间:2024-12-05 05:02:03

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)1

春天來了,萬物開始複蘇了,來一款應景的、高顔值、營養又松軟的菠菜饅頭~ 松軟的饅頭中帶着菠菜的清香,快來跟我一起試試吧~

By 咖啡_owip

用料

  • 低筋粉 125克
  • 中筋粉 125克
  • 幹酵母 2.5克
  • 糖 15克
  • 菠菜汁 140克(100菠菜 50克水)
  • 玉米油 7克
  • 食用小蘇打 1~2克

做法步驟

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)2

1、菠菜洗淨控幹水份,切碎放入料理機加入水打成汁;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)3

2、加入所有材料拌成絮狀;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)4

3、揉至光滑的面團;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)5

4、撒點幹粉在下面,擀成長方形,由上往下慢慢卷起(一定要卷緊了);壓緊收口處;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)6

5、撒點幹粉,搓圓、搓長,切下兩邊不均勻的部分,平均分成5份;切下的部分揉成圓形;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)7

6、放入發酵箱38度30分鐘左右,發酵至1.5倍~2倍(時間僅供參考具體看狀态);水燒開放入蒸鍋,大火12分鐘左右,焖2分鐘取出;

菠菜饅頭卡通饅頭(松軟的菠菜饅頭)8

7、✅完成❗️

小貼士

1、面粉吸水性不同混合面團時要預留10~20克的液體; 2、每家竈台火候不同,蒸煮時間僅供參考;

低筋粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴,主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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