文｜凝媽悟語

曾經寫過一篇文章《孩子不愛學習，批評、催促、監督都沒用，3步激發孩子的上進心》，其中有一個方法是“和孩子溝通，找原因”，有朋友感歎“關鍵你和孩子溝通，孩子根本不和你溝通。”

這個問題的确很關鍵，很多父母了解溝通話術，知道怎麼和孩子溝通，但苦于孩子不給機會，不願意坐下來仔細談談。

我也有過同樣的困惑，懂很多道理、有很多方法，但和孩子溝通時，就像拳頭打在棉花上，孩子要不直接不聽，要不聽了像沒聽一樣，我行我素。

直到後來想通了一件事，如果親子關系不好，孩子不喜歡父母，就不會和父母溝通。

設身處地思考一下，你肯定有不喜歡的人，想想那個人。你不喜歡他說的話，不喜歡他的聲音，不喜歡他舉手投足的各種樣子。一想到和他溝通，你就充滿反感。在你心裡，他所有的觀點都是錯的，你還會願意聽他說話嗎？你肯定避之唯恐不及，不可能有良好的溝通。

親子關系也是一樣，如果孩子一看到你，就想到一些不好的場景，他肯定懶得理你。如果孩子看到你，想到的是溫馨的畫面，他就總是和你親近。

所以，想和孩子溝通，不要急于讓孩子聽話，而是先要搞好親子關系。正如陸遊所說“汝果欲成詩，功夫在詩外”。

我嘗試讓孩子在錯誤裡待一段時間，把精力集中在改善親子關系上之後，和孩子溝通變得順暢，孩子願意說心裡話，也意識到了自己該做什麼。我是怎麼做到的呢？分享3個步驟，希望對你有幫助。

孩子不愛學習，我們肯定恨鐵不成鋼，生氣、焦慮、着急，看到孩子就仿佛看到了一張滿是紅叉的試卷，不會給他好臉色。孩子特别善于察言觀色，看到冷冰冰、又充滿厭惡的表情，肯定心情低落、内心恐懼，總想找個地方把自己藏起來。

表情總是先于語言，做好表情管理是重要的。表情是心态、情緒的折射，所以，首先要調整好心态。

看到孩子的優點：雖然說總成績不太好，但有一門或幾門課學得不錯、寫字很好、動手能力強、表達流暢等等，也不是一無是處，還是有藥可救的。

以馬拉松的心态看待孩子的學習：孩子現階段不愛學習，不代表以後學不好。有很多孩子到高三才開始發力，照樣逆襲成功。不到最後，誰也不能說是王者。

不以成績論英雄：即使考不上一個很好的大學，但是隻要學習能力強，在所從事的行業中也能成為佼佼者。像為國争光的運動員、正能量主播，學曆并不是多麼耀眼，但卻能影響很多人。

我們可能常常因為對孩子不滿意，所以總是用命令、斥責的口吻和孩子說話，就像上級對待下級一樣。

試想，如果我們在單位被領導訓話，即使領導說得對，也會感覺心裡不舒服。如果領導情緒平和，溫柔和善，隻是就事論事，我們會如沐春風，很迅速意識到自己的問題，願意把工作做到最好。

孩子也是這樣的心态，他當然喜歡被溫柔以待。

我們想一想孩子尚小的時候，是怎麼和孩子說話的，是不是特别溫柔？隻是因為我們對孩子沒有過高的期待，諸如成績、諸如在校表現等等什麼都沒有，一心隻希望他健康快樂。那時候，孩子真的是每天都活力四射，能量滿滿，處于睡覺都笑醒的狀态。

現在，可以降低期待，忘掉學習的要求，回到最初對孩子的期盼，我們對孩子說話的時候，就不會不自覺溫柔起來。孩子感受到我們的變化，他的童年回憶被喚醒，心态也會随之變好。

當孩子感受到父母對自己的愛是無條件時，他就會放下戒備之心，打開心扉和父母交流。讓孩子感受到無條件的愛，不是把“我愛你”這幾個字挂在嘴邊，而是用實際行動去呈現，釋放在日常小事中。

送孩子上學的時候，盡可能把他送到門口。接孩子放學的時候，早點去，陪他走過最長的一段夜路。曾經，我以為孩子到門口才下車是懶惰，到校門口接孩子沒必要。現在，我感覺孩子更想讓你多陪他一會兒。因為，我發現孩子看到我時，臉上露出笑容。

給孩子準備健康美味的食物，填飽孩子的胃，讓孩子感受到你對他的重視，吃着開心，被愛着更是心情愉快。很多人在回憶童年的時候，總是離不開吃過的食物這個主題。這是最底層的心理需求，得到滿足，底子打牢，上層才穩。

尊重并支持孩子的小想法，比如孩子想去參加同學的生日會，想請假去看一個特殊的天文現象，想去哪個地方旅遊一次，不要怕耽誤學習，爽快答應。孩子做了認為最重要的事，不留遺憾，情緒良好，落下的功課會以幾倍的效率補回來。

當孩子在類似這樣的小事中體驗到快樂，就能感受到父母真的為他好，開始喜歡父母，自然就願意和父母溝通了。

寫在最後：現在這代孩子和我們之前不一樣，他們物質豐富、知識面廣，更需要精神層面的滿足感，想搞好親子關系，需要我們調整心态、改變說話方式、用實際行動讓孩子感到愛，隻有孩子認同、喜歡父母，才會與願意和父母溝通。

我是@凝媽悟語

兩男孩媽媽，10多年育兒經驗

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