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孕期喝橘子皮水敗火嗎

健康 更新时间:2024-09-30 17:51:44

北京讀者盧女士咨詢:懷孕23周後,我的小腿和臉部就像吹脹的氣球一樣腫起來了,很難消退。保健飲食建議:用生姜皮、桑白皮、陳皮、大腹皮、茯苓皮各9克,用水煎服,可消除孕期水腫。

孕期喝橘子皮水敗火嗎(五皮飲消妊娠水腫)1

保健飲食:五皮飲消妊娠水腫

妊娠後,肢體面目等部位浮腫,稱“妊娠水腫”。養生飲食中醫認為,這是由水氣或濕邪造成的。其症狀除了面目四肢浮腫,還常伴有胸悶氣短、口淡無味、食欲不振、大便溏薄等,且舌質胖嫩,邊有齒痕,苔薄白或膩,病機一般和脾肺功能失調有關。脾能運化水濕,肺能通調水道,如果不能正常工作,水濕就可能在體内潴留。養生飲食治療原則是恢複機體内的氣機升降,用辛味的藥疏散氣機,淡味的藥向下滲利水濕。

該方名為“五皮飲”,出自《華氏中藏經》,可緩解妊娠水腫。保健飲食傳統理論認為,藥物的皮能作用于人體的皮膚,因此常用來治療皮水,即水飲溢于皮膚。其實,從組成來分析,它的功效不限于此。本方的藥物隻有五味,卻具體了辛散淡滲的基本格局,可調理脾肺而消除水邪。健康食品陳皮、生姜皮、大腹皮是辛味藥物,辛則能散,把聚集在一起的水散開;

保健飲食:五皮飲消妊娠水腫

食品健康茯苓是淡味藥物,能夠把水分通過小便排出,這兩類藥物一升一降。保健飲食桑白皮入肺,性味甘寒,可以協助肺氣肅降,它和茯苓都是降藥,不過桑白皮降肺氣,茯苓降脾氣,能互相配合。膏方在辛散的三味藥物中,作用也不雷同,陳皮和生姜皮散中焦,大腹皮散下焦。本方配伍巧妙,所選藥物比較平和,毒副作用小,适合孕婦飲食習慣服用。

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