六個月寶寶輔食添加食譜大全-tft每日頭條

六個月寶寶輔食添加食譜大全

母嬰更新时间:2025-01-22 21:41:10

六個月寶寶輔食添加食譜大全?一周歲以内的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食當寶寶長到6個月以後，就要開始正式給寶寶添加輔食了家長們給寶寶添加輔食時要從少量開始，再逐漸增多，寶寶腸胃還比較脆弱，所以輔食要由稀到幹，由細到粗，我來為大家講解一下關于六個月寶寶輔食添加食譜大全?跟着小編一起來看一看吧!

六個月寶寶輔食添加食譜大全

一周歲以内的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。當寶寶長到6個月以後，就要開始正式給寶寶添加輔食了。家長們給寶寶添加輔食時要從少量開始，再逐漸增多，寶寶腸胃還比較脆弱，所以輔食要由稀到幹，由細到粗。

6個月寶寶輔食推薦：

1、蛋黃泥：雞蛋1個做法：将雞蛋煮熟之後，用勺子将其碾成泥，然後加入适量的開水或者是配方奶，均勻調成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始，然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。

2、番茄彩椒魚泥食材：胡蘿蔔切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，雞蛋1個，魚片少許。做法：雞蛋打散（一般小嬰孩取1/4的蛋液），加2倍水攪拌均勻，倒入小碗中備用；魚肉片成魚片、挑去刺備用；将蒸米飯的米和水倒入電飯鍋中煮熟；切好的胡蘿蔔片、擇洗幹淨的小朵菜花，同樣煮熟；把胡蘿蔔跟香菇粒跟米粉混合；将步驟一材料拿去蒸煮，這時魚片夾在已經凝固的蛋羹上，然後即刻蓋上鍋蓋繼續焖約7-8分鐘即可。

3、牛奶粥

大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗幹淨用水泡1～2小時，然後放火上煮，開鍋後用小火煮40～50分鐘，在停火前不久将豆乳粉放入粥鍋内，再煮片刻。

6個月寶寶輔食添加注意事項：

在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸适應的過程；要根據季節和孩子身體狀态來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種；輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加；要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用；喂輔食時，要鍛煉孩子逐步适應使用餐具。家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心。

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