登山杖可以增加你的平衡,在穿越陡坡和砂石地面以及涉水時非常有用。
當然,這些隻是登山杖所有用處的一小部分。
這其實是個比較有争議的話題,許多徒步旅行者認為登山杖很有用,而有些人則認為它們沒有必要。
今天,我們就從登山杖的種類開始詳細講解。
一、登山杖的種類:
登山杖主要有兩種類型——伸縮式、定長式、定長登山杖。
大多數登山杖都可以調整到不同的長度,它們的長度還可以微調以适應環境條件或地形。
可調節杆也可以通過伸縮或折疊軸折疊成小尺寸,以便于打包。
伸縮式登山杖的主要缺點是它們需要更多的維護,在背包旅行後,需要拆卸、清潔,等幹燥後再安裝好存放。
1、伸縮登山杖:
經典的登山杖由兩個或三個或者四個伸縮節組成,伸縮節的延伸後由鎖定機構(扭鎖)控制。
内部鎖定機制(扭鎖)比外部鎖定系統更複雜,故障更多,在寒冷或潮濕時容易滑動,并且在冬天容易結冰。
通常,外部鎖定(杠杆鎖定式機構 - 彈簧套圈和杠杆夾)更可靠。
伸縮杆可以很容易地進行微調,需要注意的是,與更常見的三軸杆相比,兩軸杆的可調性較差。
此外,它們沒有可折疊式登山杖折疊後短,不如可折疊式登山杖易于攜帶。
2、可折疊登山杖:
可折疊登山杖,類似于帳篷杆(有人稱它們為“帳篷杆式”),因為它們通常是由三個部分連接并用内部張力繩拉緊。
與伸縮杆相比,它們的最大優勢在于它們折疊後更短小并且可以快速打開。
這就是為什麼可折疊登山杖在超跑中很受歡迎。
由于制造商使用很薄的杆身,因此它們通常更輕,因此大多數可折疊登山杖不太耐用。
另外,可折疊登山杖也有一些缺點:一是關節擺動,二是大多數型号的長度是固定的,不能調整。
3、定長登山杖:
固定長度的登山杖更硬、更輕。
它們在追求超輕者和那些隻需要用它們進行一項活動,并需要固定長度的人群中很受歡迎。
固定長度的登山杖不容易打包,這使得它們更難攜帶并且在運輸時更容易損壞。
二、登山杖的材料:
登山杖軸通常由鋁合金或碳纖維制成,兩者重量都很輕且相對堅硬。
然而,碳纖維登山杖具有優越的特性并且價格昂貴。
它們比鋁合金登山杖更輕、更硬、更耐用,并且能更好地吸收震動。
加強碳纖維登山杖在冬季使用很受歡迎,因為它們在低溫下摸起來不冷,并且具有很好的耐用性。
有些登山杖由鋁和碳的組合制成,上杆為鋁,下杆為碳。
當卡在樹根或岩石之間時,鋁合金和碳纖維登山杖都很容易折斷。
大多數登山杖的手柄設計各不相同,但幾乎不影響登山杖的性能。
但是,在考慮一對登山杖時,握把材料應該是一個重要因素。
有多種材料可用于制作登山杖把手,最常用的材料是:軟木、泡沫、橡膠和塑料。
優質把手由軟木或高密度泡沫制成。
軟木和泡沫握把感覺舒适并減少手部的汗水積聚,這使它們非常适合溫暖的條件和環境。
泡沫手柄也是冬季徒步旅行的最佳選擇,因為它們可以讓你在寒冷的溫度下保持雙手溫暖。
幾乎所有登山杖的頂部都有可調節的一體式腕帶。
一些徒步旅行者建議将它們取下,當然也有人不同意這個建議。
沒有腕帶,登山杖輕了30-50克的重量,運動時候受到的限制更少。
腕帶的最大好處之一是,它們可以很好地預防在涉水時丢了登山杖。
三、選擇登山杖的注意事項:
1、重量:
登山杖的總重量取決于它們的制造材料(尤其是杆身)及其特性。
通常,我們希望減輕重量,因為每天舉起和揮動登山杖數千次會導緻疲勞增加,從而影響你的體力,尤其是在長途旅行中。
就性能而言,超輕型登山杖和較重的登山杖之間沒有顯着差異。
較輕的型号每對重量在280到450克之間,而較重的登山杖通常每對重量在450到630克之間。
2、性别:
你會不會覺得很奇怪?有特定性别的登山杖。
是的,沒錯,男性與女性登山杖真的是有一點差異的。
盡管,大多數經銷商把自己的登山杖标榜為男女皆宜(男性和女性同樣适用),但是你要知道,男性與女性登山杖之間的主要區别在于長度。
3、價格:
影響登山杖幾個的主要因素包括:材料、功能和品牌等。
知名品牌生産的登山杖售價可達1000元至2000元,而相對實惠的品牌登山杖,售價僅為100至200元,更有不少國産品牌登山杖低至幾十元。
4、生産商和品牌:
無論是品牌、設計、功能、材料、顔色,大多數登山杖生産商都在中國,因此,登山杖的原産地不應成為影響你購買的因素之一。
當然,也有個别品牌例外,他們在海外生産。
流行的徒步旅行登山杖品牌包括:
黑鑽石、萊基、REI Co-op、KOMPERDELL和Montem。
5、使用一根還是兩根登山杖?
有些徒步旅行者隻使用一根登山杖,因為他們喜歡另一隻手可以用來攀爬,但是專家還是建議使用兩根登山杖。
用兩根登山杖行走會利用上半身的肌肉,并減輕腿部和臀部的大部分壓力。
使用單根登山杖隻能在一段時間内減輕壓力,時間久了會讓你感到不平衡。
在相對平坦的地形上,背負輕便的背包時,使用單根登山杖也沒什麼,但是,當你有一個沉重的背包時,平衡就很重要了。
尤其是你的背包很重時,不要使用單根登山杖,你需要更多的支持和穩定性,一定要使用兩根登山杖。
四、徒步旅行者使用登山杖的優勢:
使用登山杖有許多不可忽視的好處:
1、讓走路更輕松:
當你背着沉重的背包上下坡時,登山杖有助于改善和保持平衡。
尤其是在山區地形時非常有用,大多數理性的徒步旅行者都認為它們是重要的裝備。
2、方便穿越河流:
登山杖幫助你保持過河時的平衡。
可以試探河水的深度。
3、保護膝蓋:
減少膝蓋的壓力。
4、受傷時的助行器:
如果你在徒步的路上弄傷了腳或膝蓋,它們是幫助你行走的一個很好的工具,你可以像使用拐杖一樣使用它們。
5、方便峽谷徒步旅行:
許多峽谷徒步旅行者使用登山杆進行陡峭的越野下坡和攀爬。
6、營地使用:
在營地裡,可以同登山杖支起防水布做成一個簡易的庇護所。
有些帳篷也可以用登山杖來支撐。
7、在雨中使用:
由于岩石和樹根在潮濕時會變得光滑,所以在雨中使用登山杖可以起到防滑的作用。
8、在不穩定的地形上使用:
登山杆在不穩定的地形上非常有用,比如濕草、泥濘、碎石、雪和冰。
也可以用來測試雪有多深,泥有多厚,以及在穿越複雜地形時保持穩定。
9、用于自衛:
如果你被好鬥的狗、野豬甚至熊襲擊,你可以用登山杖來保護自己。
登山杖對于長途跋涉是否必不可少,主要取決于你在做什麼類型的戶外活動。
如果你打算背着15公斤以上的背包進行徒步,那麼登山杖對你會有很大的幫助,可以減輕膝蓋上的壓力,幫助轉移很大的重量到上半身。
另外,如果你的膝蓋、臀部或背部酸痛,登山杖也會起到很好的作用,尤其可以減輕膝蓋下山時的壓力。
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