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為什麼長期喝茶會變渴

生活 更新时间:2024-08-08 13:08:43

相信大家喝茶的時候偶爾會有這樣的感覺,說好的喝茶生津止渴,結果越喝越渴,這是什麼原因呢?

為什麼長期喝茶會變渴(越喝越渴是怎麼回事)1

一.茶水促進體液排出

茶葉中的咖啡堿、可可堿和茶堿抑制腎小管的重吸收(從尿液裡回收離子),使得尿液中的鈉離子和氯離子增加,同時促進神經興奮并使血管的流量增加,使得尿液中的水濾出率增加,進而使得尿液增多。喝得少,排得多,自然就會變渴。

所以建議大家在水分攝入不多的時候不要喝茶。

為什麼長期喝茶會變渴(越喝越渴是怎麼回事)2

二.錯覺

茶葉中的茶多酚、咖啡堿常常給人澀感,俗稱舌面上的收斂感。會感覺整個口腔和喉頭被包裹的感覺,這會給我們一種口渴的錯覺。

為什麼長期喝茶會變渴(越喝越渴是怎麼回事)3

三.茶葉工藝質量問題

岩茶需要進行焙火,焙火後有一個退火的過程,火氣未褪,入口會讓人有燥熱之感。在焙火過程中,焙火師們需要不時嘗試茶葉口感,但是也僅僅入口而不過喉,即便如此,口腔中的燥感也十分強烈。所以,如果嘗到一些退火不充分的岩茶,也會有口渴的感覺。

此外,一些問題茶,如做舊的,添加的,都會産生異味感和不良的口感,可能也是一部分茶讓人感覺口渴的原因。

為什麼長期喝茶會變渴(越喝越渴是怎麼回事)4

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