甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔-tft每日頭條

甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔

健康更新时间:2025-01-06 06:19:25

一般情況下，很多人吃蘿蔔白菜都是洗淨切開之後再進行食用，殊不知，這樣的做法會産生異硫氰酸鹽.研究發現，異硫氰酸鹽這一成分會阻礙機體甲狀腺對碘的吸收，進而阻止T3和T4的合成。這對于甲狀腺疾病病人而言，無疑是雪上加霜。很多人可能就會好奇，甲狀腺疾病患者真的不能吃這一類食物嗎?

甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔（為什麼患有甲狀腺疾病就要少吃蘿蔔和白菜）1

事實上，不僅僅是蘿蔔白菜，隻要是十字花科的蔬菜，比如菜花、西藍花、小白菜、小油菜等等，其實都含有這一種物質。但是如果大家不切不嚼的話，就不會将十字花科蔬菜的細胞壁損壞，此時也就不會産生異硫氰酸鹽。但是如果通過切嚼的方式，則會将這一類蔬菜的細胞壁破壞，進而生成異硫氰酸鹽，最終妨礙機體甲狀腺對于碘這一物質的吸收。

很多人不知道的事，如果整棵蔬菜都被水燙過的話，由于此時已經把酶滅活了，因而無論怎麼切或者是嚼都不會有太大問題産生。不過，大家需要知道的是，這樣的做法雖然可以解決阻礙甲狀腺對碘的吸收的難題，但是卻使得大家無法享受到異硫氰酸鹽的抗癌效果。因而，一般情況下，蔬菜都不建議大家高溫煮太久，以免破壞其含有的有益成分。

甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔（為什麼患有甲狀腺疾病就要少吃蘿蔔和白菜）2

由此看來，對于存在有甲狀腺疾病的人而言，在平時的生活中，一定要注意控制好自己的飲食生活。與一般人相比，甲狀腺患者的吸收和代謝功能都要比普通人更低，因而此時更應當要注意進行營養的搭配。一方面要避免營養素吸收不足，而另方面還要避免出現有能量過盛的情況。

甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔（為什麼患有甲狀腺疾病就要少吃蘿蔔和白菜）3

在平時的飲食中，建議大家多多嘗試蔬菜和水果，蔬菜水果中含有大量的維生素、膳食纖維和植物化合物，而這一類物質都是機體出現有消化吸收不良情況而容易缺乏的。除此之外，大家還可以适量選擇吃魚、禽、肉、蛋、奶和大豆及其制品。這些其實都是比較優質的蛋白質，一方面可以增加患者自身的免疫力。除此之外，還可以避免因吸收不良造成蛋白質缺乏進而産生粘滞性水腫的不良症狀。

指導專家：孫偉，主治醫師，六安市人民醫院腫瘤外科

擅長：甲狀腺癌，食管癌，肺癌等各種良惡性腫瘤的手術，化療，放療及癌症止痛治療等。

覺得本文有用，歡迎點贊或推薦給朋友，并關注【醫聯媒體】。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康紫竹鹽的功效
紫竹鹽的功效?紫竹鹽，含有大量豐富的礦物質和微量元素鈉、鈣、矽、鉀、鎂、銅、鐵、鋅、硒等竹鹽依等級分為一烤、三烤、九烤，以九烤的為質量最佳，而九烤竹鹽中最頂極的竹鹽為“紫竹鹽”，我來為大家講解一下關于紫竹鹽的功效?跟着小編一起來看一看吧!紫... 2022-07-16
健康什麼食物可以預防胰腺炎
什麼食物可以預防胰腺炎?生活中急性胰腺炎患者若飲食不當，易于複發，反複發作者甚至可能導緻慢性胰腺炎胰腺炎患者不光脾氣不好，耐性還很差，但通過合理飲食，可以遠離胰腺炎的發生，我來為大家科普一下關于什麼食物可以預防胰腺炎?下面希望有你要的答案，... 2023-01-23
健康老人吃什麼對腎髒好
說到補腎這件事情，相信男性人群會比女性人群更為在意，而且中年男性會比年輕男性更加在意。因為很多男性都會認為自己的腎髒功能如何，健康如何都與自身的性能力和性功能有很大的聯系，而步入中年階段随着身體機能的下降，男性出現腎虛以及性功能下降的問題在... 2022-10-22
健康手腳心熱睡眠差尿黃
昨天來藥店裡一位顧客，經人介紹來找我給他看看。這位顧客今年56歲，經常上火，口腔潰瘍，牙龈腫痛，已經兩三年了，胃不好，還不能吃涼東西，經常拉肚子。晚上也睡不好覺，失眠多夢，一夜能去廁所五、六次，腰酸腿沒勁，渾身無力。還手腳冰涼。我看他的舌苔... 2022-11-23
健康快速爬樓梯減肥有用嗎
如果是在冬季的時候想要減肥的人們，卻又害怕在室外運動特别的寒冷，所以就會顯得整個人比較懶散，讓自己的脂肪在這個囤積起來，其實對于經常住在高層的人們來說的話，完全可以不經常地去坐電梯的，其實爬樓梯回家也是比較方便的，而且經常爬樓梯還可以達到減... 2023-03-08
健康千金菜的功效與副作用
“一日之計在于晨，一年之計在于春”，春天是一年養生的最好時節，春天身體養得好，這一年都健健康康，特别是中老年人，随着歲數的增大，身體也越來越老化，所以，春天中老年人養生更重要。春天是萬物複蘇的時節，中老年人在飲食上多吃點綠色蔬菜，各種時令蔬... 2022-11-22
健康吃白蘿蔔的好處有哪些
吃白蘿蔔的好處有哪些?可以維持組織彈性、促進傷口愈合，因為白蘿蔔當中富含有維生素C，對于促進膠原蛋白的形成、維持皮膚的彈性有重要的功效，接下來我們就來聊聊關于吃白蘿蔔的好處有哪些?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!吃白蘿蔔的好處有哪些可... 2022-08-11
健康美國女星減肥成功
2014年，英國女演員斯嘉麗·莫法特（ScarlettMoffatt）憑借第四頻道的《眼鏡盒》而一舉成名。然而，名利能使人膨脹也能使人自卑，這位女星為了在觀衆面前展示更完美的自己，不惜硬逼着自己減肥。隻是，好不容易瘦下來的她如今還是又胖回去... 2022-11-30
健康寶寶多大會有乳糖不耐受症狀
乳糖酶缺乏的人群，在日常生活中應該盡量避免乳糖含量較高的食品，如乳糖牛奶、乳制品、牛奶冰淇淋、面包和烘焙糕點、糖果、麥片、沙拉醬等，一些藥物中可能也含有乳制品，如避孕藥以及一些緩解胃酸的藥，服用前應查看說明書中成份列表。但是牛奶及乳制品是天... 2022-12-05
健康減肥無氧運動有哪些
減肥無氧運動有哪些?變速跑：變速跑是一項參與了有氧運動的無氧運動，如果你想想用跑步減肥，那麼變速跑必不可少你需要進行一段長度的長跑，然後轉換你的速度，改成全速跑就這樣循環，能帶給人全新的運動體驗變速跑不僅僅可以有效地消脂，還讓運動變成了持續... 2022-06-18
健康跑步減肥有哪些好處
有很多女性朋友整天都嚷嚷着要減肥，但是做過很多鍛煉，甚至進行過節食減肥，最終都沒有成功。其實減肥遠沒有想象的那麼困難，傳統的跑步運動就有很好的減肥作用。隻是很多人沒有學會正确的跑步方法，從而導緻減肥失敗，下面就結合我們跑步當中常見的一些誤區... 2022-12-05
健康幹山藥有什麼功能
幹山藥有什麼功能?補中益氣：生活中一些體質虛弱的人，經常會出現中氣下陷，肝腎功能減退以及心肺陰虛等多種不良症狀，這時特别适合吃一些幹山藥，因為它有良好的補中益氣作用，能補益脾胃，也能補益肝腎，更能固腎益精，它對人類多種氣虛症狀都有明顯調理作... 2022-06-08
健康糖尿病是不能吃水果嗎
大家都知道糖尿病是一種血糖過高而導緻的疾病，因此很多糖尿病患者在确診疾病後都知道高糖的時候要少吃，而除了高糖的食物，很多水果也是含有糖分比較高的。所以患者在控制血糖的同時要避免一些糖分高的水果攝入，而生活中哪些水果是糖尿病患者不能吃的，主要... 2022-12-26
健康尿毒症嚴重是不是癌症
尿毒症又被稱為“不死的癌症”，因為尿毒症到目前為止還無法治愈。得了尿毒症隻能一輩子做透析或者換腎。近些年來，尿毒症的發病率也越來越多，這又是為什麼呢？就此問題，我們采訪了中山大學孫逸仙紀念醫院腎内科主任徐安平教授。尿毒症是個什麼病？尿毒症不... 2022-12-15
健康豬肉脯一般都怎麼做
豬肉别炒着吃了，教你做豬肉脯，健康劃算又美味，學會做給家人吃豬肉是我們大家常備的一樣食材，家家的冰箱都要儲存一些，炒着吃炖着吃，可以說是花樣百變，今天就教大家豬肉的新吃法，豬肉别炒着吃了，教你做豬肉脯，吃着特别香無論是大人小孩都喜歡吃。豬肉... 2023-02-11
健康兒童多動症病因及症狀表現治療
兒童多動症病因及症狀表現治療?我們在日常生活中經常見到有一些家長抱怨孩子“好動、調皮、不遵守紀律，不老實”等等，對孩子的調皮、多動行為，大家各自應對不同，有的家長不以為意，放任自流；有的批評教育，甚至非打即罵，其實很有可能這些孩子都是“多動... 2022-12-27
健康正确的騎自行車減肥姿勢
正确的騎自行車減肥姿勢?熱愛戶外運動的妹子，可以約上幾個好友出去騎自行車，不僅能增進好友感情，還能放松解壓，更重要的是能瘦身減肥!而且騎自行車是很多都市妹子戶外運動之一，男女都适合那騎自行車減肥有什麼優勢？，下面我們就來說一說關于正确的騎自... 2022-12-31
健康乳房腫塊不痛不癢就是乳腺癌嗎
‘我還這麼年輕，這種事情怎麼可能會發生在我的身上！’34歲張小姐日前接受健康檢查，通過乳房超聲發現左側乳房内下側有一處約1.8公分的異常影像，後續經乳腺外科病理切片确診為乳腺癌第一期。曾有乳房纖維腺瘤患乳腺癌機率高1倍張小姐對醫生講，就讀大... 2022-11-19
健康人參可以泡水喝嗎
人參可以泡水喝嗎?人參可以泡水喝可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可适用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀另外，對對肝髒有調節作用，今天小編就來聊一聊關于人參可以泡水喝嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!人... 2022-06-03
健康減肥晚上睡前能吃玉米嗎
, 2022-12-01
健康跑步減肥法效果怎樣
#怎麼減肥效果好#減肥效果最好的辦法就是跑步，我認為通過跑步來減肥效果最明顯，最好！對于這一點我深有體會。本人通過五年多跑步從原來體重超标72公斤，到現在的體重58公斤，充分證明通過跑步來減肥效果最好。沒有跑步前體重超标，走路累，爬樓梯累，... 2022-12-11
健康樹葉為什麼喜歡周傑倫
樹葉為什麼喜歡周傑倫?台海網8月23日訊據福州晚報報道（記者陳丹通訊員許珍華）從娛樂新聞中，許多粉絲知道周傑倫患有“強直性脊柱炎”，而在福建，21歲的小張也患上這種病發病兩年多，小張從活蹦亂跳的小夥子變成了“石頭人”，我來為大家講解一下關于... 2022-12-11
健康牛蛙長途運輸技巧
牛蛙長途運輸技巧?牛蛙長途運輸技巧：遠距離運輸，可用木箱、塑料箱、厚紙箱等木箱、紙箱都要鑽些通氣孔，所有容器都要加适量水草，以保持蛙皮膚濕潤運輸途中，每隔5一6小時，要向箱内淋水一次，今天小編就來說說關于牛蛙長途運輸技巧?下面更多詳細答案一... 2022-06-12
健康秋燥流鼻血飲食吃什麼好
最近牙痛的人不少，前一陣自己也反複牙疼，牙沒有壞，怎麼會反複痛呢？原來是秋季幹燥，易上火，所以飲食宜清淡，多吃這些食材，可以祛火，預防牙疼，有句俗話這樣說的：牙疼不是病，疼死沒人問。話不多說，下面給大家推薦幾種祛火食材：檸檬檸檬水：1:)一... 2022-12-04
健康焦慮症身體有哪些反應
現在房價居高不下，生活成本又比較高，很多年輕人都長時間處于焦慮的狀态當中，假如自己沒有及時排解不良的情緒，那麼最後就很容易形成焦慮症，焦慮症屬于一種常見的精神類病症，在患者自己有以下這4種表現的時候，就需要引起警惕，否則就很有可能會造成特别... 2022-11-10
健康張天愛為什麼執着于減肥
減肥似乎一直都是人們口中時常說到的一個話題，尤其是女性朋友，減肥更是挂在嘴邊。有些人為了減肥，用過很多的辦法。比如說什麼晚上不吃飯、一天隻吃蔬菜、或者是去健身房鍛煉等等。這些減肥方法雖然可以讓人一時間瘦下來，但也容易“反彈”。不光是平常的我... 2022-12-02
健康糖尿病導緻眼底視網膜病變5期
呂瑾，主任醫師，從事眼科臨床、教學工作20餘年，擅長眼底病、青光眼、兒童斜弱視的診斷及手術治療。目前，糖尿病是嚴重的全球性健康問題,随着我國社會經濟迅速增長、人民生活水平提高以及老年化社會的形成，我國糖尿病（主要是Ⅱ型糖尿病）患者的數量快速... 2022-12-11
健康桑葚的病害及防治方法
桑葚的病害及防治方法?桑葚的主要病害（1）桑裡白粉病：為害葉片，在桑葉背面開始散生白色小黴斑，逐漸擴大，并常連成一片，最後布滿葉背黴斑表面呈粉狀，是病菌的菌絲體和分生孢子，我來為大家科普一下關于桑葚的病害及防治方法?以下内容希望對你有幫助!... 2022-07-08
健康拔牙兩小時牙齒還出血怎麼回事
#拔牙以後要注意什麼#一提到智齒，不少人難免就會想到了那一段段痛苦的回憶：臉腫得就像含個雞蛋，吃不下睡不好，長個嘴巴都感覺像撕裂。為何智齒就如此折磨人呢？事實上，這就好比困擾都市人兩大難題----人多房子小，開車找車位，智齒也是如此。智齒... 2022-11-28
健康煎羊排最簡單的方法
秋冬季節補充能量好選擇哦～ByTinaZjf用料法式羊排2個鹽2勺黑胡椒2勺孜然2勺做法步驟1、法式羊排吸幹水分備用2、用鹽、黑胡椒和孜然塗抹均勻，腌制3、包上保鮮膜放冰箱腌制一晚4、鍋裡倒入油，小火5、小火煎制，一面煎1分鐘，換着面煎至全... 2022-11-27

tft每日頭條

> 健康

> 甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔

甲狀腺病為什麼不能吃蘿蔔

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注