在生活中，有些人可能會面臨這樣的情況：
在戀愛中，對象先是貶低自己，各種打擊自己，回頭又開始各種讨好；
工作中，領導會在嚴厲批評你之後，又安慰你，給你一個不輕不重的肯定；
生活中，朋友先打擊你，再稍微鼓勵一下你，讓你覺得自己還是不錯的。
這種就是典型的打一巴掌給個甜棗。
那麼，打一巴掌給個甜棗心理學怎麼解釋呢？
下面一起來看看吧！
一、打一巴掌給個甜棗心理學解釋
在心理學上，像這種先貶後褒的現象叫做“阿倫森效應”。
二、什麼是阿倫森效應呢？
阿倫森效應一般是指随着獎勵減少而導緻态度逐漸消極，随着獎勵增加而導緻态度逐漸積極的心理現象。
同時也指人們最喜歡那些對自己獎勵、贊揚的人或物。
最讨厭那些不愛獎勵、贊揚自己的人或物。
這個阿倫森效應提醒我們，在日常的工作和學習中，應該想辦法盡力避免由于自己的表現不當而造成他人對自己印象不好的場面。
也提醒我們在形成對别人的印象過程中，要盡量避免受它的影響而形成錯誤的态度。
比如在職場中，這種阿倫森效應被不少的領導所使用。
這些領導管理層會針對問題來批評下員工，然後在談話快要結束時，又開始各種褒獎員工。
讓員工覺得自己還是挺受領導重視的，于是又開心地去忙工作了。
一般擅長用阿倫森效應的，能很好地适應社會的發展規律和生活準則，隐藏在複雜的社會現象之中。
以後隻要好好合理運用他們，就能面對許多複雜和疑難問題的解答了。
不止在職場中，在生活中，很多人都善于利用阿倫森效應來達到自己的目的。
比如戀愛中的男生有時候會對自己的女友通過貶低來讓其失去自信心。
然後又說出“還好你遇到了我，我會好好待你的”這樣的言語。
目的就是想通過這種先貶後褒的獎勵機制來控制住女友一直留在自己身邊。
好了，以上就是打一巴掌給個甜棗心理學解釋，希望在實際的運用中能幫助到大家！
-END-有煩惱，想傾訴。找希律心理。
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