有人說夏天不能喝紅茶？紅茶表示很冤枉？夏天不能喝紅茶？那是所謂專家在忽悠。夏天為什麼不能喝紅茶？這隻是認知上的錯誤。從茶性和特殊人群來說，夏天喝紅茶反而更好。
現在正值炎炎夏日。夏天時，我們的新茶代謝會加快，這時候補充水分，成了必要需求。喝茶是很多人夏季補水的重要方式。有人就在問了，夏天這麼熱可以喝紅茶嗎？因為我們經常說的喝茶習慣是，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。夏天是不是隻能喝綠茶，不能喝紅茶？天氣這麼熱，而紅茶又是溫性的。喝紅茶是不是容易上火呢？
紅茶是發酵茶，茶性溫和，目前國内的紅茶主要有黃山的祁門紅茶，福建的正山小種和金駿眉，雲南的滇紅，江蘇的宜紅，此外還有像信陽紅，九曲紅梅，英德紅茶等等
有些人覺得夏天天氣炎熱喝紅茶容易上火。這是因為有人喜歡在冬天喝紅茶，就是感覺喝紅茶身體很暖。所以有人認為夏天喝紅茶就是熱上加火。很容易上火。但是這種說法并沒有科學數據支撐，紅茶性溫，适量飲用一般不會上火。因此夏天可以适量喝紅茶，一般不會對身體健康造成任何傷害。就像有些人喝綠茶還上火一樣。很多情況下，上不上火，和個人的體質有關。
從茶性來說，在有些地方夏天或是特殊人群喝紅茶可能更好。這是為什麼呢？有些地方，特别像廣東福建海南，夏天的時候，空氣濕度很大。長時間在這樣的環境下生活，人會感覺到渾身無力。這個時候，喝一杯紅茶，還剛好可以去濕呢？效果可能比綠茶還好。這也是為什麼很多廣東福建人在夏天喜歡喝普洱，老白茶和岩茶的原因。
夏天最容易得的病就是空調病。長時間在空調房裡，人們往往會感覺渾身乏力，特别是白天從辦公室空調房出來。一遇暴曬的太陽，感覺溫差很大，更容易中暑。長時間在這裡的環境裡，人們就會感覺身體很難受。對于一些關節也不是很好，所以人們有時就想跑跑步出出汗，把身上的“冷氣，涼氣”跑掉。同時喝一杯熟茶，像紅茶，普洱或是半發酵茶，對腸胃更好，對身體更好。
所以無論是從茶性還是實際情況下，夏天都是可以喝紅茶的，而且喝紅茶也是大有好處的。當然了前提是個人喜歡好。在中國現在有很多所謂的專家，現在在網上也是有很多自媒體平吧，很多震驚的标題都是吸引眼球，同時很多人了發很多所謂茶葉的文章或是視頻，有些人根本不懂茶。當然了，我也隻是懂一點皮毛。隻是對安徽茶和海南茶比較熟。
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