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怎樣做雜糧煎餅酥脆

圖文 更新时间:2024-07-31 20:20:02

導語:想吃雜糧煎餅再也不用買,教你在家就能做,酥香脆爽,口感好極了

相比于雞蛋灌餅來說,我更加喜歡吃雜糧煎餅,裡外全酥脆,又帶着絲絲的柔軟感,吃起來的感覺甚是美味,雜糧煎餅是以五谷雜糧制作的,非常薄脆,比起雞蛋灌餅的油膩感,吃起來會更加的清爽,雜糧煎餅不僅是味美,其中含有的蛋白質、澱粉以及粗纖維,可以起到健脾養胃、促消化的功效,與人們目前更加注重健康飲食的理念特别吻合,所以說吃雜糧煎餅是非常不錯的選擇,每次出門在外,路過雜糧煎餅攤,我總是走不動,想要買一個嘗嘗。

怎樣做雜糧煎餅酥脆(想吃雜糧煎餅再也不用買)1

每次雜糧煎餅都能給我不同的享受,百吃不厭,對于這麼好吃的早餐,何不自己在家學着做呢?在網上查找了一些制作雜糧煎餅的方法,加上自己的嘗試,學着做了做,發現其實還算是比較簡單的,不過家裡沒有專門做煎餅的工具,便直接選用電餅铛做了,不得不說電餅铛是個非常不錯的用具,操作方便,易于烹饪,還不容易粘鍋,大家完全可以在家試着做,下面我便會将雜糧煎餅的做法詳細分享給大家,希望大家可以吃的健康美味。

雜糧煎餅的做法:

備用食材:小麥面粉100克,玉米面50克,綠豆面50克,榨菜适量,雞蛋适量,生菜适量,蔥末适量,甜面醬适量;

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制作過程:第一步,另取100克面粉,加上5克植物油和1克鹽,用40克的水,揉成一個比較硬點的面團;

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第二步,将面團用擀面杖擀開,注意要擀的薄薄的,切成長方形,在中間劃一刀,既成薄脆生胚;

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第三步,鍋中添油,待油燒熱後,下入做好的薄脆生胚,開始炸制,直至金黃酥脆,即可撈出;

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第四步,甜面醬用少許的溫水稀釋開,同時将榨菜切成末,蔥花備好;

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第五步,準備出來一個比較大點的盆,将面粉、玉米面和綠豆面放進去,混合在一起,加上适量的水,攪拌成比較稠點的面糊;

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第六步,電餅铛燒熱後,舀上些許的面糊,用木勺子的背面刮成薄薄的餅,煎熟後;

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第七步,磕入一個雞蛋,攤開,待蛋液凝固後,均勻的塗抹甜面醬,放上蔥末、榨菜末、生菜和薄脆;

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第八步,喜歡吃火腿腸的還可以放上,從上往下卷起,從中間切分開,即可開吃。

烹饪小技巧:1、玉米面需要選擇要磨的細一點的,這樣做的煎餅吃起來的口感才會好,所以這點大家在購買玉米面的時候需要注意一下,做薄脆的面團,一定是要揉的硬一些,然後再擀成薄薄的面片,這樣炸出的薄脆吃起來的口感才會好,并且也是久放一直有脆感,做煎餅,電餅铛是不需要加油的,直接舀進面糊即可。

2、早餐還在買着吃嗎?花錢還不健康,手把手教你在家做雜糧煎餅,酥香脆爽,口感好極了,學會做法後,以後想吃的時候再也不用買,關鍵是雜糧煎餅吃起來還健脾養胃,促進消化,大家可千萬不要錯過做法呢,以後早餐也不用再出去買着吃。

如果你認為這份雜糧煎餅的做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!

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