很多人特别是兒童,晚上睡着後會不停磨牙,長此以往,不僅會損壞牙齒,還會把臉型磨成“國字臉”,因此應早發現早治療。那麼磨牙是什麼原因引起的呢?
1. 精神緊張,過度疲勞
精神因素是磨牙症最常見的發病因素,白天過度緊張或者疲勞都會持續刺激大腦神經,以至于晚上睡覺時大腦還不能充分休息,有一部分區域(如三叉神經)仍處于興奮狀态,進而使面部的咀嚼肌作短暫持續的收縮,從而發出“吱吱”的磨牙聲。中醫認為這種情況屬肝風内動。
2. 胃腸功能紊亂
晚上睡前吃得過飽,導緻胃腸負擔過重,引起負責協調消化功能的腦細胞興奮,通過反射作用,引起睡覺時磨牙。中醫認為這種情況屬胃腸積熱。
3.寄生蟲感染
寄生蟲常寄居于腸道,當它們在腸腔内活動時,會分泌出多種毒素刺激神經,引起神經反射,使咀嚼肌在夜間持續收縮引起磨牙。
4.營養不均衡
當人體缺乏鈣、磷、各種維生素和微量元素時,不僅會在白天注意力集中時不自覺地咬緊牙關,晚間也容易出現磨牙。
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