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木瓜怎麼做好吃最簡單的方法

圖文 更新时间:2024-07-31 09:07:47

妹妹們,我是比李佳琦更懂你的尋味君~

夏天将至,又到了Show身材露美腿的季節

這回特别推薦一款比口紅、眼影、神仙水

還要管用百倍的美顔神器~~

天然、健康、低熱量、不怕胖、

飽含維生素等對人體有益的氨基酸...

有了TA,你便可秒變夏日街頭的C位女王!

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)1

海南牛奶木瓜

因為疫情,讓尋味君深深知道,

擁有強壯健康的身體有多重要。

久宅在家到處覓食的我,

在海南一處種植基地,找到這個珍寶。

本來木瓜就有“百益果王”的美譽,

來自海南樹上熟的牛奶木瓜,

在衆多木瓜品種中脫穎而出...

從台灣引進,在海南經過多年的試種,

已經成為了海南特有的木瓜品種。

100% 溏心瓜肉,汁水豐富,甘甜溫潤

适合全年齡段人士食用

基地直供

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)2

老闆是個地主,專業種牛奶木瓜

瞧瞧這一望無際的種植基地,

再看看這令人咂舌的結果量。

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)3

來自海南種植基地的實拍,

讀書地理成績不錯的尋味君知道,

海南的地理環境,溫度适宜、雨水充沛、

土壤濕潤,超級适合牛奶木瓜生長。

常年沐浴在陽光下,科學生态種植的木瓜,

果肉紅心,口感細膩絲滑,甜蜜柔軟。

比普通的木瓜營養價值更高~

五月,除了小長假,母親節、520等

特殊節日接踵而來

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)4

海南基地直運,管夠

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)5

海南牛奶木瓜

人手挑選,獨立包裝,基地直運

為了保證品質,目前隻限廣東省搶購

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)6

每盒淨重2.3斤

老闆負責賣木瓜,我負責吃木瓜~~

宅在家中的尋味君,特别為粉絲們準備了

幾款操作性強,營養豐富的木瓜菜譜

适合日常三餐,更讓你在母親節、520

這些特殊的節日,在親人愛人前露一手哦!

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)4

懶人菜譜-酸奶撈木瓜

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)8

材料:木瓜半個,酸奶一杯(按個人喜好選擇口味)

做法:木瓜削皮切塊去籽,澆上适量酸奶即可。

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)9

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)10

推薦理由:一日三餐都非常适合,有助于緩解腸胃不消化等作用,幫助清理腸道。早餐作為輔食的水果,正餐可作為飯後幫助消化的水果,下午茶更可補充維C并且提神哦!

美顔必備-木瓜奶昔

木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)11

材料:木瓜半個,酸奶or牛奶or淡奶油(随口味選)250ML,少許煉奶(沒有可不加)

做法:木瓜削皮去籽切粒,放入攪拌機,加入适量的酸奶分2-3次攪拌均勻即可。

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木瓜怎麼做好吃最簡單的方法(這幾款操作性強)13

推薦理由:加煉奶是讓口感更順滑,還能激發木瓜的甜香。沒有可不加。木瓜奶昔适合早餐以及閑時飲用,夏日冰凍後口味更佳,長期飲用除了可排毒美顔護膚,更有“升 cup”的神奇功效哦,别人家的男友老公們,還不趕緊行動!

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母親節必備-木瓜魚尾湯

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材料:草魚魚尾,木瓜1個,豬骨300G,油、鹽、姜片各、料酒适量

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做法:

①:魚尾沖洗幹淨,抹上少許鹽、料酒腌10分鐘。

②:豬骨沖洗掉血水備用。

③:姜片下油鍋,放入魚尾、豬骨,撒少許鹽、料酒慢火煎香兩面至表面微焦裝盤備用。

④:木瓜削皮去籽切大塊(太小會煲融化哦)備用。

⑤:木瓜、魚尾、豬骨、姜片下鍋,加入适量的水,大火煮開後調小火煮90-120分鐘,加入适量鹽調味即可。

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推薦理由:一年四季都适合的家常湯水,月子餐強推的湯品(可換成鲫魚),操作簡單,廚房新手也能勝任。建議選稍生的一點木瓜,耐煮。按照季節例如冬天,還可以适當加入紅棗補血哦。魚肉低脂肪,豬骨補鈣,湯水溫潤清甜,滋陰養顔,為皮膚補水。母親節為媽媽送上這款湯品,絕對驚喜。

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520甜品-木瓜布丁

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木瓜半個,椰奶500ML(可換牛奶、淡奶油)砂糖50G,布丁粉100G

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做法:

①:木瓜削皮去籽切塊備用。

②:椰奶慢火加熱,2-3次加入砂糖煮至融化熄火過濾備用。

③:布丁粉加入100ML熱水煮至融化後,跟椰奶混合攪拌均勻。

④:布丁杯放入适量木瓜粒,倒入椰奶至八分滿,放入冰箱冷藏格冷藏3個小時以上

⑤:取出加入自己喜歡的水果、餅幹裝飾即可。

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推薦理由:操作簡單,成功率極高的甜品。除了布丁粉,還可以用吉利丁片甚至QQ糖代替。造型精緻,充滿熱帶風情。哄媽媽或者哄愛人都特别适合哦。如嫩豆腐一樣順滑的滋味,還能吃到粒粒甜美的木瓜粒呢!

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