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冰糖炖雪梨做法止咳化痰酸甜

健康 更新时间:2025-01-11 06:12:53

今天給大家分享的是冰糖雪梨,一道潤肺止咳的甜品,美味又養生,做法也是很簡單方便的!喜歡的朋友一起來試試吧!

一、【準備材料】

雪梨,銀耳,冰糖,枸杞,紅棗(分量的話适量就好)

冰糖炖雪梨做法止咳化痰酸甜(冰糖雪梨制作方法)1

二、【制作方法】

1、将新鮮的雪梨放入清水裡稍微清洗一下,沿着雪梨的13處切開,将梨掏空備用,紅棗去核,銀耳泡發切成小塊備用

冰糖炖雪梨做法止咳化痰酸甜(冰糖雪梨制作方法)2

2、然後将銀耳,紅棗,冰糖,枸杞放入梨中,再倒入适量清水,蓋上梨蓋,插上兩根牙簽固如果久咳不止加入适量川貝粉效果更好哦3、然後準備一個深口的容器,将雪梨放進去,移入蒸鍋,大火燒開沸水蒸30分鐘左右,即可出鍋,蒸好後拿出來用勺子趁熱食用。溫馨提示:别燙着了哦

冰糖炖雪梨做法止咳化痰酸甜(冰糖雪梨制作方法)3

在家煮點冰糖雪梨,清熱解火,對于肺不好的人,比如肺寒和經常咳嗽的人,可以止咳化痰,快來跟我動起手來滋潤你的喉嚨和肺部吧!

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