首先明确一點是:雖然通常痛風是由于尿酸高導緻的,但尿酸高并不一定就會發作痛風。對于尿酸偏高的朋友,比如尿酸高到500的情況,如果不發作痛風,是否就可以不用管呢?答案很明确——當然不是!
先說一下高尿酸的危害
尿酸是人體中一種重要的生理物質,在健康範圍内時(一般指男性低于420,女性低于360),尿酸對于抗氧化、維持血壓穩定等方面有着重要的作用。但如果尿酸值超出正常範圍,就可能會對身體造成危害。
尿酸是一種微溶于水的化學物質,如果血液中的尿酸含量高出正常範圍,尿酸就可能會形成結晶,這些結晶在血液中,随着血液在身體裡遊走,有的時候會沉積在關節部位,引起關節部位産生劇烈疼痛的炎性反應,就是痛風性的關節炎,這是尿酸對于身體危害的外顯性的病症。
但即使不發作痛風,長期尿酸高,也可能會影響血壓、心血管健康、腎髒健康等各個方面,高血壓、糖尿病、蛋白尿、腎髒問題都與高尿酸症有一定的關聯,這是一種隐性的身體危害,往往在不知不覺中,随着長期的尿酸高,身體就會發生這樣那樣的問題,因此,即使不發作痛風,高尿酸也應該好好控制。
從另一方面來說,如果排除短期内高嘌呤飲食或一次性大量飲酒的影響,尿酸值高出正常,也是身體給出的一個信号,說明腎髒對于尿酸的代謝功能已經開始衰弱,身體對于尿酸的平衡控制能力已經不好了,如果放任不管,這種情況可能會越來越嚴重,導緻其他的并發症。
尿酸值達到500了,需要吃藥嗎?
這也是很多朋友關心的問題,到底要不要吃藥控制高達500的尿酸,并不能一概而論,如果沒有發作痛風,而又從沒試過飲食、運動方面的調理,可以考慮先不服用藥物,盡量的從減輕體重,多喝水,适度運動,戒除煙酒,少吃高嘌呤飲食、保持良好作息方面去降尿酸,一般情況下,如果做到嚴格遵守健康的生活方式,尿酸一定會有一定的下降的。給大家依據口訣:管住嘴,邁開腿,戒煙限酒多喝水,控制體重很重要,晚上也要好好睡。
如果通過生活方式的調理,控制不下來,是否需要服用藥物調控尿酸,也應咨詢風濕免疫科醫生,綜合考量後确定,畢竟降尿酸的藥物副作用也都不低,還是盡量生活調理為宜。
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