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榛子和什麼不能一起吃

生活 更新时间:2025-01-28 09:57:19

榛子和什麼不能一起吃?榛子中澱粉含量豐富,食多不容易消化,若是再與其他同樣富含澱粉的食物一起大量食用,容易會對腸胃造成負擔,我來為大家科普一下關于榛子和什麼不能一起吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

榛子和什麼不能一起吃(榛子不能和什麼一起吃)1

榛子和什麼不能一起吃

榛子中澱粉含量豐富,食多不容易消化,若是再與其他同樣富含澱粉的食物一起大量食用,容易會對腸胃造成負擔。

加之榛子含有較多的碳水化合物,會被腸道中的産氣菌所分解,導緻腸道中堆積大量的氣體,從而出現脹氣、腹脹、消化不良等不适情況。

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