2020年2月15日，學而思網校邀請樊登讀書創始人樊登老師做客“停課不停學“直播間，以新學期《做不焦慮的父母》為題為全國父母奉獻了一場精彩的家長必修課。樊登老師在課前就表示，父母的言傳身教是送給孩子最好的禮物，而教育的過程則是一個靈魂喚醒另一個靈魂的過程，如果家長能做到和孩子共同成長，不被情緒掌控，緩解自身焦慮，那麼在這樣一個和諧溫暖的家庭氛圍裡成長的孩子會出色優秀。

學而思網校與樊登讀書聯合打造家庭教育直播課《做不焦慮的父母》

孩子是一輛汽車，還是一片森林

樊登老師在跟《正面管教》的作者簡·尼爾森交流時發現，雙方在家庭教育理念中有一個觀點驚人的相似，這就是如果父母在教育孩子時感受到吃力、焦慮，那一定是教育的方法存在問題。樊登老師在《做不焦慮的父母》課程一開始就向全國觀看直播的父母提出了一個問題：我們的孩子更像是一輛汽車，還是一片森林。不少觀看直播的父母都做出了自己的回答，有的說孩子像一輛汽車，是各類知識和技能等零件組合起來的産物。也有的家長說孩子像森林，因為孩子和森林一樣充滿了生機。

孩子像一部汽車還是一片森林

能看出在回答這個問題時，全國的家長都有自己的角度和看法。而樊登老師進一步解釋道，無論是汽車、火箭，還是自行車、樓房，這類機械體都屬于“簡單系統”，簡單系統内存在清晰的因果關系，如果哪個功能壞了，一定是對應的零件有問題，解決辦法就是将損壞的零件更換，功能就恢複了。

而森林則屬于複雜系統，其特征就是因果關系不明确，由無數個同樣複雜的系統構成，沒有辦法進行簡單的拆分。樊登老師認為孩子就像森林一樣，是一個複雜系統，其内部存在着自我成長、自我完善的基因。有的父母對待孩子像對待汽車一樣，哪一個學科成績不好就去補習哪一科，忽略了孩子本身。如何讓孩子将學習與成長視為最有樂趣的事情，從而激發其自身的“成長力”。樊登老師認為有三個核心的支柱。

如果學習不是糟糕的事情，那為什麼會有補償?

首先第一根支柱是“無條件的愛”。據樊登老師的觀察發現，在家庭教育中，母親喜歡用“威脅”的方法管教孩子，例如對孩子說再不聽話就會有怎樣的懲罰。而父親更喜歡用“交換”的方式，例如學習成績達到多少分可以得到怎樣的獎勵。這兩種方法在家庭教育中都是不可取的，因為這些方式破壞了孩子心目中父母對他“無條件的愛”。對于前者來說，孩子會不斷試探父母的承受底線，最終形成叛逆的性格。而後者則會讓孩子産生錯覺：如果學習不是一件糟糕的事情，那父母為什麼要給補償呢?最終導緻孩子失去對學習的興趣。

樊登老師在直播中

樊登老師認為，父母應該把孩子當做“大人”來對待，平時父母在工作中與同事、朋友溝通時表現出的修養、尊重和态度，回到家跟孩子也應該采用同樣的說話方式，不能在家裡對孩子想打就打，想罵就罵。尊重孩子是“無條件的愛”的第一個核心因素。第二個核心因素就是要讓孩子明白，學習是為了讓孩子自己變得更好，不需要獎勵也不需要威脅，用這樣的溝通方式才能建立起孩子心中父母對他的“無條件的愛”，讓孩子産生自驅力和成長力，成為自我成長的動力。

培養孩子的時間管理能力不需要“發瘋”的鬧鐘

激發孩子“成長力”的第二個支柱是價值觀。樊登老師舉例說，很多父母認為培養孩子時間管理能力就是用各種方法催促孩子。以不遲到為例，有些父母會像“鬧鐘”一樣不斷地提醒孩子該上課了，不能遲到。而孩子總是用各種理由拖延，父母則會不斷提升“鬧鐘”的警告級别直至瘋狂狀态，在這樣的循環中，孩子就會養成根據“鬧鐘”的“發瘋”程度來決定要不要行動，而這個臨界點會不斷提升。

樊登老師在自己的孩子嘟嘟的教育中，隻用了一次溝通，就為孩子養成了不遲到的良好時間管理能力。在嘟嘟三、四歲的時候，有一次要和樊登老師一起參加同學聚會，嘟嘟在出門前跟爸爸說：“爸爸快走，别遲到。”樊登老師抓住機會，蹲下來對嘟嘟說：“嘟嘟，你身上有一個習慣，爸爸很欣賞，那就是你不喜歡遲到，這意味着你對别人時間的尊重，這個世界上每個人都喜歡跟尊重自己的人打交道，所以不遲到這個習慣會非常受歡迎。”

樊登老師在直播中與觀衆互動

這一次溝通可謂是一箭三雕，首先是讓孩子知道了為什麼不應該遲到，其次讓孩子覺得自己是能夠掌控生活的人，是一個不願意遲到的人，是一個有素質的人。第三，他感受到了爸爸“無條件的愛”，拉近了父子之間的感情，從而為孩子樹立了正确的價值觀。

許三多是一個典型的有“成長型”心态的人

樊登老師在課程中提到激發孩子“成長力”的第三個支柱就是“成長型”心态，這是一種把挫折視作學習過程的心态，人生中最重要的事情就是不斷學習新知和不斷進步。而電視劇《士兵突擊》中的許三多就是具備“成長型”心态的人，無論周圍的人如何看待他，他都要做有意義的事兒，并以此不斷學習和進步，最終使他從農村來的新兵蛋子，變成了一代兵王。

在家庭中父母想要培養孩子的“成長型”心态是很困難的。樊登老師舉例說，如果父母每天盯着孩子的學習，每天誇獎孩子學習真棒、了不起，父母以你為榮等，很容易把孩子培養成“成長型”心态的反面，即“固定型”心态。讓孩子追求得到表揚和肯定的外在刺激。而如果能夠讓孩子體會到堅持、耐心的過程，不以成績作為衡量标準，而是以孩子的堅持和耐心程度作為标準，才是培養“成長型”心态的關鍵。

“不要讓孩子輸在起跑線上”

最後，樊登老師提出如果父母在教育孩子的過程中感受到“焦慮”，那一定是方法存在問題，因為教育孩子是世界上最美好、最愉快的事情。如果教育方法得當，孩子會帶給父母大量快樂的反饋和成就感。有一句話叫“不要讓孩子輸在起跑線上”，不少父母會認為“起跑線”指的是對教育投入的成本，例如名校名師、學區房等，而恰恰孩子的“起跑線”就是父母。父母的認知水平決定了孩子的起點，父母隻有不斷提升自己的認知水平，才能讓孩子不會輸在“起跑線”上。

關于教育的秘密

通過本次課程的學習，樊登老師希望每一位家長不僅要有一顆愛孩子的心，更要懂得如何去愛孩子。因為家庭教育本就是一個複雜的系統，教育孩子也不是在用知識、技能去拼湊機器的過程。使用正确的教育方式，尊重自然生長的規律，從容有效地解決問題。家長們才會發現教育竟能如此美妙。

本次課程完整内容可以在學而思網校APP-講座-精彩回放中觀看完整視頻，在學而思網校APP中也可觀看到更多名家大師的精彩課程。

學而思網校與樊登老師共同打造的“做不焦慮的父母”直播課，初衷是想幫助父母們找到與孩子正确相處之道，提升自我教育能力，擺脫教育焦慮，實現自我成長。雙方希望以樊登老師《做不焦慮的父母》直播課作為起點，在家庭教育、親子關系領域保持密切合作。未來雙方更加關注對家長“成長力”的研究，共同努力完善和發展适合中國家庭文化、教育制度的家長“成長力”體系。為中國少年兒童健康成長貢獻力量。

對當下有耐心，對未來有信心。學而思網校邀請到著名學者錢文忠、王立群，著名作家劉心武，軍事專家張召忠、樊登老師、凱叔等名家大師做客“停課不停學”專題，為廣大家長和父母帶來精彩的百科知識課程。學而思網校作為行業領先的在線教育平台，已經成為互聯網企業抗擊疫情的骨幹力量。面對疫情，我們相信勝利的曙光已經在不遠的前方，因為沒有一個冬天不可逾越，春天必将到來。

責編：吳婷

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