作為勞動者，當發現自身權益受到侵害時，如果想走仲裁流程，一定都考慮過是否請律師的問題。

有一定勞動法知識儲備或學習能力強一些的，通過檢索，基本可以學習到大部分知識，就走自訴了。

有一些金額不大，證據明确，請律師不劃算，所以也走自訴。

還有的是自己确實不太懂，也不想學，怕踩坑，認為專業的事情交給專業的人辦，因此毫不猶豫地請了律師。

在律師行業，其實專門從事勞動法方向的并不太多，主要是因為案件标的一般比較小，客戶付費意願低，每個案子的律師費有限。

但是其複雜程度又需要投入不少精力，從投資回報率來看，這個方向注定不會成為熱門選擇。

可以從以下幾個方面綜合判斷：

（一）金額

金額小，可能連律師費都不夠，那請律師就是不蒸饅頭争口氣了。

律師費一般根據标的大小收費比例不同，一般案件大概是5000起，标的10%左右。

如果你的金額在1萬以下，建議可以考慮走咨詢加自訴的方式，這樣更經濟實惠。

但是金額能不能算準，是否會有遺漏，會影響到你對金額的判斷。

（二）個人勞動法知識儲備情況

有的勞動者學習能力比較強，平時也關注一些勞動法的案件和知識。加上善于利用搜索工具，能夠比較精準地獲取知識。

這種情況下，已經有了一定的知識儲備，隻要在進行特定知識點的強化和梳理，應該是可應對的。

如果你平時是0儲備、0基礎，那要在短時間内掌握這些知識，就比較困難了。

（三）複雜程度

在勞動争議中，如果涉及調崗調薪、加班費，違法解除、勞動合同第38條被迫解除、工傷等，相對比較複雜，有的存在地區差異，因此應該格外慎重。

（四）證據情況

要證明違法事實，主張自己的訴求，需要證據作為支撐。

證據需要有目的地進行搜集和保存，有時甚至需要采用一些小方法、小技巧來獲取。

所謂手中有糧，心中不慌，是對證據最好的解讀。

其實老曾認為請律師有一個很大的作用就是及時固定證據，這個動作往往會決定最終的勞動仲裁結果。

結論（供參考）：

如果金額大于1萬 個人勞動法知識儲備不足 證據不足，那就請律師吧；

如果金額大于1萬 個人勞動法知識儲備不錯 證據充分，想請就請；

如果金額小于1萬 個人勞動法知識儲備不足 證據不足，就不值當了。

當然，如果仲裁立案窗口有免費的法務援助和咨詢，不妨去咨詢咨詢。

前提是盡量在崗時請假去，不要離職去。因為官司還沒打，有很多不确定性。

在确定請律師後，我們一般習慣會先利用自己的身邊的資源，找熟悉的人推薦認識的律師，這樣我們更加放心，另外覺得價格方面可能有優惠。

實際上，因為你認識的律師可能并不是勞動法方向，對方需要學習了解勞動法等相關法律法規，勉為其難代理你的案件，要不就會轉介紹給做勞動法方向的同事。

關于價格問題，律所一般都有統一的收費标準，即使是熟人，可能有一定的議價空間，但是也不大。如果是合夥人，應該有一定的自主定價權。

如果你并沒有做律師的資源，建議可以找找HR的朋友，讓他們幫忙推薦。

因為HR多少都會經手勞動仲裁案件，他們認識的律師，基本都是勞動法方向的專業律師。

關于如何判斷律師業務是否過硬，個人認為主要看四個方面：執業方向、執業年限、代理案件數量和金額、勝訴率。

執業方向必須是勞動法方向。

執業年限代表律師的經驗，雖然年限長不一定代表能力強，但是可以幫助我們做出基本判斷。

代理案件數量和金額可通過“中國裁判文書網“用律師名字進行檢索，看看律師是否代理過類似勞動争議案件？總共代理的案件數量有多少？标的有多少？

勝訴率可以通過查詢代理的案件的結果來進行統計，但是數據僅供參考，絕對不是判斷律師專業性的唯一标準，因為案子的情況複雜，有很多的訴訟目的根本不是赢，而是減少損失。

通過對這些情況的了解，輔助你進行律師的判斷和選擇。

讓律師痛苦的事莫過于：一審敗訴，二審接到案件委托。

因為二審推翻一審判決、或者發回重審的概率極低。

接受委托，勝算不大，但是客戶期望高，錢得收；不接，是跟錢過不去。

為了讓律師不這麼痛苦，咱們也多點勝算，如果決定要請律師，還是越早聯系越好。

當公司出現一些涉嫌違反勞動法，侵害勞動者權益的苗頭或情形時，及時咨詢律師，他們可以幫你對違法行為進行判斷，指導你進行證據搜集，同時預估公司後續可能采取的措施以及告知你應對方法。

如果公司發現你準備提出仲裁，或者你的反應比較激烈，會随時關閉你的工作賬号，導緻你無法訪問郵箱，證據的搜集就會變得非常困難。

在勞動争議案件中，證據的重要性顯而易見。沒有證據鎖定違法事實，就變成了一面之詞，到時你滿腹委屈無處申訴。

因此老曾建議，如果你決定請律師，讓律師越早介入越好。

其實，老曾認為最理想的解決方案是：前期付費咨詢 仲裁訴訟階段請律師（或自訴）。

一般情況下，咨詢的費用幾十元到幾百元就能搞定。

前期的時候，可以在某條或某乎上找找勞動法方面的專家，這類專家一般是兩類人，一種本身就是律師，是通過自媒體來獲客和打造個人IP的，還有一類是熟悉勞動法的法務或HR人員，他們也是混個臉熟，閑暇時掙點外快。

某乎上的咨詢都是明碼标價，比較透明。某條的話隻能先通過私信聯系進行咨詢。

咨詢最重要的價值是幫你判斷公司的違法情況，計算金額，幫助搜集整理證據和提供後續應對方案。

他們也能提供仲裁申請書等相關文書的撰寫，但是一般單獨收費。

有了前期的付費咨詢，準備工作做得比較充分的情況下，加之專家的針對性指導，有很大部分都能進行自訴，這樣能夠節省訴訟時請律師的費用。

其實在法庭上，不是看誰口才好、看誰更能說，最主要的還是看證據和法律依據。

如果确實需要請律師，前期付費咨詢的專家可能本身就是律師，可以直接提供服務。如果不方便，他們也會給出建議，并推薦靠譜的勞動法律師。

關于付費咨詢，老曾多說幾句。

有時也會在後台接到一些類似的咨詢，因為也不收費，回複的時間一般不是很及時，對于不确定的，會明确告知咨詢專業的勞動法律師。

這很正常，如果隻是想免費咨詢，大家非親非故，沒有義務提供解決方案。

為知識付費，是一種基本的尊重。有價格，才會有價值和責任。你們說呢？

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