回來了兩天,明顯的感覺人胖了一圈,心裡不免有點慌張,我可不想回去了跟人打招呼的時候被人說,怎麼幾天不見長胖了不少啊,這簡直就是毀滅性的打擊啊,在家閑來無事,除了吃吃喝喝也真沒什麼事兒做了,每天就是葛優躺式的倒在沙發上吃零食看電視,肉也是長得挺快的哈,才兩天而已嘛,至于的嘛,我又不缺脂肪,天冷禦寒我有的是秋衣秋褲、毛衣毛褲,這肉我肯定是不想要的,誰要誰拿走。
跟老媽在超市閑逛,走到生鮮區被一堆海草類的東西吸引了,一問原來是珊瑚草,這東西吃過很多次,像這樣擺在那裡賣的沒見過,還沒走近,海腥味撲面而來,老媽走的遠遠的,受不了這味道,其實我覺得還好,店員告訴我這珊瑚草是天然無污染的,含身體所需的礦物質很多,對清理腸胃也有很大的幫助,也沒什麼脂肪,是營養豐富的海産品,珊瑚草還号稱是海底燕窩,珊瑚草還是很清涼的食物,清熱去火特别好,回來後天氣幹燥嗓子也很不舒服,我關心的是純天然和零脂肪,二話不說買了一大把,店員說了要先泡一個小時,把珊瑚草裡面的鹽分泡掉,然後加醬汁調味就好了,做法這麼簡單,不錯不錯,今天中午就吃它了。
食材:珊瑚草
輔料:芝麻油、熟雞蛋、大蒜、生抽、醋、花椒油
做法:1、裹滿鹽分的珊瑚草,很濃的海腥味,賣的很便宜,買的人不多,估計多半受不了這個味道,其實做好後是沒腥味的,吃起來完全沒有壓力,這麼好的東西,可惜了。
2、珊瑚草用水浸泡一個小時,中途可以換兩三次水,然後你就可以去追劇了,時間差不多的時候再開始做準備工作,把大蒜頭用舂子搗碎,然後加一個熟雞蛋舂成泥,這種雞蛋蒜泥在老家是很受歡迎的涼拌醬,吃卷馍必備,你自己在家可以試試,很溫和的味道,比單獨的蒜泥好多了。
3、雞蛋蒜泥用芝麻油和花椒油拌勻待用。
4、浸泡好的珊瑚草撈出來瀝幹水分,生抽和醋混合調勻淋在珊瑚草上,最後再加兩大勺雞蛋蒜泥拌勻就可以開吃了。
溫馨小貼士:
這道菜除了珊瑚草是我想要推薦的,雞蛋蒜泥也是特别好的東西,胃不太好人都怕生蒜刺激,吃涼拌菜的時候不妨把蒜泥換成它,你會發現不一樣的口感的,最主要的還是吃完了也不會一嘴蒜味,趕緊試試吧。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!