身邊有個朋友，在今年11月份生了小寶寶，是個小少爺。雖然是第一胎，但是超快順生。寶寶還是提前發動，醫生都說她速度驚人，從進醫院到生僅僅用了不到2個小時。而且她孕期無明顯的反應。直到懷孕的前兩天她還在工作。而且孕期食欲特别好，也沒啥特别大的忌口。
感覺人家懷了個“假孕”。說真的。我真的是羨慕不已。
想想自己，因為當時是意外懷孕。我和老公當時，其實是計劃晚點再要孩子。可是，計劃趕不上變化。發現自己懷孕時其實是又驚又喜。但是既然懷上了，也不能扼殺了這個小生命。
還不知道懷孕時候的我，那段時間還經常加班，加班的時候就随便找點零食。從開始聞到油膩的東西就嘔吐，發展到到後來，吃點東西就會都吐出來的。前五個月，沒有一天是不吐的。現在想想，真不知道自己當時是怎麼熬過來的。[淚奔][淚奔]
生産時最痛苦的我覺得不是生孩子的事時刻，而是生産前的宮縮。從半個小時疼一陣，到5分鐘疼一陣，再到1分鐘疼一陣，滿頭大汗，卻渾身發冷。感覺肚子和腰前後夾擊，疼到懷疑人生，到最後都感覺意識模糊了。
朋友比我結婚晚。她是94年，老公是88年。他們倆結婚時，已經有了一定的經濟條件。而且雙方父母都在“催生”。所以她們的懷孕是一場有計劃的安排。
備孕前他們就去醫院找醫生調理身體。去的中醫院。按照醫囑，吃了調理氣血的藥。隻有氣血好了，身體強壯。懷孕時寶寶才能吸收足夠的營養。
她自己也查閱了相關書籍，了解到，多吃深綠色蔬菜補充葉酸。多吃優質蛋白質，魚，蝦，牛羊肉，雞肉這些輪換着吃。豆腐，木耳，這些也必不可少，每周一次豬肝。
蓮子，銀耳，紅小豆1，花生，紅棗，等組合搭配熬粥。
朋友告訴我，中午下班時外面有太陽，會出去曬太陽。
老公也是戒煙戒酒，不過她老公本身就不抽煙。主要是戒酒。
下班後老公和她去散步，還制訂了一個每周鍛煉計劃。會去慢跑，或者打乒乓球什麼的。
前期的準備都是十分有效的，懷孕期間，朋友說感覺自己都沒啥反應，就是感覺食欲比之前好了。看到啥都特别有食欲。
看來，提前調理身體真的是十分有用的。真的可以少遭很多罪。
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