美白大概是人類恒久的一個話題

你可以醜但是不能又黑又醜

上期小編給大家普及了為什麼要防曬

防曬最主要的目的是為了阻隔紫外線抑制黑色素的形成

今天，給小仙女們講講防曬霜的選擇及用法！

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防曬霜

防曬霜，從字面上就能看出是為了防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可将防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

物理防曬霜

利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚産生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。更适合皮膚幹燥敏感肌。

化學防曬霜

通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先将紫外線中可能對肌膚産生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。

怎麼區分物理防曬和化學防曬

物理防曬，主要成分是二氧化钛和氧化鋅，主要是靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線來達到防曬的目的。物理防曬相對于化學防曬更安全。

化學防曬，通過吸收有害的紫外線而實現防曬，由于化學防曬劑分子會被皮膚吸收，因此吸收紫外線的過程發生在皮膚内部，并由人體代謝而清除。化學防曬劑對皮膚有一定的刺激性，常見的化學防曬成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等。

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紫外線UV

UVA：這是波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透皮膚表層，比UVB更能深入皮膚；對皮膚的傷害最大，造成真皮層的傷害，導緻皮膚長斑長皺紋。

UVB：導緻皮膚日光灼傷，大部分UVB被臭氧層吸收；UVB中波紫外線造成表皮層傷害，容易曬黑曬紅，長小紅斑。

UVC：短波對皮膚無傷害，UVC會被大氣層幾乎完全吸收，隻有極少的情況會上我們碰上。

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SPF PA是什麼意思

通常防護紫外線UVA的指數以PA 或者PPD來表示，PA =PPD2，以此類推，指的是可以防護2小時的紫外線UVA。

PA是對UVA的防護等值。

PA 有效 PA 很有效 PA 特效

SPF是對UVB的防護等值。

SPF18=倍數×15分鐘=270分鐘（也就是可防曬數值是4個半小時）

防曬霜的功效主要取決于防曬霜的SPF和PA值，SPF指數高，紫外線防護時間就會長，但并不表示SPF值越高，保護力就越強。倍數越大油性也越大

物理防曬的優點是安全性高、穩定性好，即塗即防曬，無需等待，而且可以長時間反射紫外線，隻要不出汗或者擦拭，可以一直保持防曬效果。不發生化學反應，所以對皮膚較溫和。

缺點物理防曬的缺點是質地稍顯厚重，塗抹在皮膚表面容易泛白

化學防曬的優點是質地輕薄不粘膩，塗抹以後肌膚沒有負重感。

缺點化學防曬的缺點是光穩定性不佳，長時間日曬下，需要反複補塗。而且如果選擇的是含有鉛、汞成份的防曬劑，長期使用會造成皮膚的依賴性，對皮膚細胞和結構造成破損。

塗抹防曬霜30分鐘後再外出。因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。

每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或遊泳時，可每隔2～3小時塗一次。

防曬一年四季都需要才能真正抵抗紫外線抑制黑色素從基礎做到美白防護效果

在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

防曬産品不能直接接觸皮膚，

具體的步驟應該是：1.先清潔 2.拍水 3.塗抹乳液 4.擦防曬霜。

防曬指數并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍防曬。所以，小仙女們想要美白一定不能忽視防曬！

防曬普及告一段落，喜歡的小仙女

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