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血虛血燥失眠症狀

健康 更新时间:2024-12-05 14:23:07

大家好,我是劉醫生。現在失眠已經是很普遍的一個問題,但是因為每個人的體質不一樣,睡眠問題也各不相同。有的可能是晚上睡不着;有的時候能睡着,但是第二天,天沒亮就醒了;還有一部分人是晚上睡着之後容易做夢。今天劉醫生就來給你分析一下這到底是為什麼,順便分享4個中成藥來幫你調理。

血虛血燥失眠症狀(血熱失眠血虛多夢)1

第一個血燥失眠,為什麼血燥會失眠呢?血燥就會生熱,而我們的心神是需要血液去濡養的,而這個熱就會影響我們的心神,總是感覺心裡面很煩躁的,睡不着。但是這個熱有兩種情況,一個是實熱,實熱會耗傷我們血中的津液,我們總是會感覺口幹舌燥的,時不時地會感到心慌意亂,記性也不好了。伸出舌頭一看,發現舌苔又黃又膩,舌尖還很紅。這時我們可以參考一個朱砂安神丸來清熱養血。

血虛血燥失眠症狀(血熱失眠血虛多夢)2

還有一個就是虛熱了,虛弱是指的我們體内陰虛内熱,體内的陰津不足,導緻虛火内生。這類人的皮膚非常幹燥,手心腳心還總是出汗,胸口悶熱。看一眼舌頭發現,舌紅少苔的。這時可以參考一個天王補心丹來滋陰清熱。

血虛血燥失眠症狀(血熱失眠血虛多夢)3

第二個血虛多夢,血液虧虛的人很容易做夢,前面已經說了我們的心神是需要血去濡養的。如果血液不足,心神失養,我們晚上睡覺的時候就總會感覺心煩意亂的,容易做夢。同時這類人平時在生活中總是沒精打采的,臉上沒有什麼氣色,平時胃口也不好,還時不時地感覺頭暈目眩的。這時我們可以參考一個歸脾丸來養心健脾,從而改變我們多夢的症狀。

血虛血燥失眠症狀(血熱失眠血虛多夢)4

第三個就是血涼早醒了,這是因為心陽不足,鼓動、溫煦還有運行血液運行的能力下降,虛寒内生。這類人雖然能睡覺,但是在天沒亮的時候就容易醒。然後就再也睡不着了。同時這類人平時非常怕冷,還時不時地會出現心慌心悸、胸悶氣短等症狀。這時我們可以參考一個心寶丸來溫補心腎,益氣助陽。

血虛血燥失眠症狀(血熱失眠血虛多夢)5

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