倆妞這幾天咳嗽,痰多 所以給做這道輔食
By A涵晗媽媽
1、準備食材
2、石斛麥冬放入碗中
3、倒入一碗清水,泡洗幹淨
4、豬展肉泡洗幹淨瀝幹水分
5、将豬展肉放入炖盅内
6、再倒入石斛麥冬和清水
7、放入炖鍋中,隔水炖4-5小時
8、冰糖放入碗裡
9、倒出湯水攪拌至冰糖融化即可
石斛炖完成條,可給孩子咀嚼,把石斛中間的細膩部位吃了。效果更好
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