炖肉燴海帶
食材:豬前腿肉600g、海帶100g、油适量、鹽适量、醬油适量、豆瓣醬适量、料酒适量、白糖适量、蔥适量、姜适量、大料适量、紅尖椒适量
做法:
将豬肉洗幹淨切成塊。準備好蔥、姜、大料、紅尖,鍋中放少許油,豬肉入鍋煸炒。小火煸,不停的翻動,将肉中的油煸出。煸至肉變色後盛出。
用煸肉煸出的油炝鍋,蔥、姜、大料、紅尖椒入鍋煸香,加豆瓣醬煸香後加醬油、料酒。
再加些水,将煸過的肉入鍋。翻炒均勻蓋上鍋蓋炖。其間要翻動幾次。肉炖至
成熟時加鹽、白糖。蓋上鍋蓋繼續炖。其間還要翻動幾次。越臨近肉熟越要翻動的勤些。
炖肉期間将幹海帶洗幹淨,放在蒸鍋裡蒸15分鐘,将蒸熟的海帶切成片。
肉熟後将海帶入鍋,翻炒均勻,2、3分鐘後即可出鍋裝盤。
紅燒肉炖山藥
食材:五花肉200g、豬後尖肉200g、山藥300g、油适量、鹽适量、冰糖20g、紅燒醬油5g、蔥适量、姜适量、八角2粒、桂皮1塊、幹辣椒 1個、料酒1大勺
做法:
将五花肉和後尖肉洗淨,切塊,準備好八角桂皮料酒蔥姜,山藥洗淨去皮,切成滾刀塊。
把山藥下入油鍋煎成金黃,把肉水焯一下,撈出備用,鍋中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。
加入蔥姜和八角桂皮辣椒,繼續煸炒至出香味,肉色微黃,加入冰糖轉小火,煸炒至上糖色。
烹入料酒,加入醬油煸炒均勻,加入開水,沒過肉,大火燒開,轉小火炖焖40分鐘。
加入鹽和煎炸好的山藥,再炖焖30分鐘。轉中火,燒至湯汁濃縮即可.。
番茄炖牛肉
食材:
番茄,胡蘿蔔,牛肉,油,鹽,生抽,蚝油,料酒,白酒,姜,大蒜,八角,桂皮,香葉,紅棗等
做法:
食材準備(牛肉提前浸泡4小時),牛肉切塊,冷水入鍋,放白酒煮十分鐘,牛肉撈起再沖洗一遍
番茄洗淨去皮切塊,大料洗淨胡蘿蔔洗淨,去皮切塊,熱鍋倒油,放大料煸香,放牛肉炒一會
淋入料酒炒勻,放生抽、蚝油炒勻,放紅棗、番茄炒一會,轉電壓力鍋,加入适量熱水,選擇牛羊肉鍵,待解壓後,轉炒鍋,放胡蘿蔔,放鹽,中火煮二十分鐘即可
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