西紅柿雞蛋面如何做好吃-tft每日頭條

西紅柿雞蛋面如何做好吃

健康更新时间:2024-10-05 20:02:55

早上最适合吃的早餐那就是西紅柿雞蛋面，做法簡單，喜歡的就一起來學習吧，

食材：

西紅柿雞蛋面如何做好吃（西紅柿雞蛋面家常做法）1

鮮面，适量，根據家裡人多少放面條，雞蛋3個，西紅柿2個

配料：

鹽，雞精，生抽，食用油，香油，蔥，香醋，十三香，

制作方法：

西紅柿雞蛋面如何做好吃（西紅柿雞蛋面家常做法）2

1、把雞蛋打入碗中，攪拌均勻備用，蔥切蔥花，

2、西紅柿上面打十字刀，然後放入碗中，用熱水泡2分鐘，去除西紅柿皮，然後切成小塊

3、起鍋燒油，油溫五成熱，倒入雞蛋液，把雞蛋炒至稍微金黃盛出備用，

4、不用刷鍋，在加少許油，油溫起來倒入蔥炒出香味後，馬上倒入西紅柿翻炒幾下後，加入時間開水，

西紅柿雞蛋面如何做好吃（西紅柿雞蛋面家常做法）3

5、水開後，下去鮮面條，用筷子攪拌一下，倒入炒好的雞蛋，然後加入鹽适量，雞精，香醋适量，十三香少許，生抽提鮮，攪拌均勻，煮至5分鐘，面條就熟了，

6、出鍋前在加入少許香油，在撒點蔥花，就可以盛出開吃了，

做法簡單，酸香味美，營養又健康，快點學着試試吧，

喜歡就點贊關注一下吧，歡迎收藏轉發，謝謝，

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康怎樣增強睡眠
1、運動。睡前多做一些小運動，但是不要做過于激烈的運動，就跑跑步、散散步、打一下太極拳之類的就可以了... 2023-07-08
健康來大姨媽可以喝酸奶嗎
1、女性在來大姨媽也就是月經期間，是可以喝酸奶的。酸奶的味道酸甜可口，可以增進食欲，經期喝酸奶對女性... 2023-07-08
健康晚上跳舞有什麼好處
1、舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性很強，具有豐富的美學内容。堅持鍛煉... 2023-07-08
健康北芪泡水喝有什麼功效
1、固表益氣北芪泡水喝能起到固表益氣的重要功效，可以避免人類身體虛弱和盜汗以及氣虛等多種不良症狀的出... 2023-07-08
健康孕婦補鐵吃什麼
1、從孕前或孕早期開始，就要注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血（鴨血、豬血）、蛋類等富鐵食物。主食則應多... 2023-07-08
健康養胃喝什麼茶好
1、丁香茶，它當中的丁香酚和丁香油，有利于刺激胃液的分泌，促進消化與吸收。是天然的“養胃王”。對于胃... 2023-07-08
健康春季養生保健知識
1、看喜劇春天肝氣生發，肝在情緒主怒，所以很多女性會在春季出現火氣漸長，爆發指數增加，應注意調控情緒... 2023-07-08
健康紅心火龍果副作用
網絡上一度謠傳，紅心火龍果裡面富含着對人們身體有害的毒素，而對于紅心火龍果有副作用的謠傳是真的嗎？其... 2023-07-08
健康鲢魚的功效與作用
1、功效與作用：健脾補氣、溫中暖胃、散熱、美容。2、營養價值(好處)：鲢魚能提供豐富的膠質蛋白，即能... 2023-07-08
健康怎麼去除斑點
1、在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的食醋，這可以減輕色素的沉着。2、把鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取十到三十... 2023-07-08
健康健康的手指甲是什麼樣子的
1、甲色講的是指甲的光澤度和顔色。健康人的指甲有一定的光澤并且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應... 2023-07-08
健康早上喝什麼能減肥
1、清早起床：淡鹽水瘦身在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助于腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出... 2023-07-08
健康女人氣虛吃什麼
1、栗子具有補血、補腎、補脾等等作用，對于氣虛患者的治療作用非常的明顯。2、紅薯除了具有調養腸胃的作... 2023-07-08
健康地苦膽功效與作用
1、地苦膽，苦、寒，入肺、大腸經，具有清熱解毒，利咽，消腫止痛的功效2、有如下用途：熱毒之咽喉腫痛，... 2023-07-08
健康鼻毛太長怎麼辦
1、鼻毛過長影響美觀時，可對鼻毛進行修剪，但要注意避免拔鼻毛。拔鼻毛可以損傷毛囊，導緻鼻前庭感染，鼻... 2023-07-08
健康阿膠不适合哪些人吃
1、愛上火的人不宜吃阿膠，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果隻用阿膠，還會出現虛不受補的情... 2023-07-08
健康四肢麻木是怎麼回事
1、出現腦梗腦梗也是我們常說的腦中風，它主要是因為大腦中的血管發生破裂或者血管出現堵塞導緻大腦出現缺... 2023-07-08
健康枸杞葉的功效與作用
1、枸杞葉含有大量的甜菜堿和枸杞葉蛋白，能促進肝髒内毒素的清除，對預防肝病有一定的作用。2、枸杞葉中... 2023-07-08
健康塗睫毛增長液長黑眼圈怎麼辦
1、停止使用睫毛增長液要保持原有的生活作息，先暫停使用睫毛增長液一段時間，如果是因為睫毛增長液的原因... 2023-07-08
健康肥皂草的功效與作用
1、美化環境。美化環境是肥皂草最重要的功效，因為這種植物葉色碧綠，而且株型秀麗，花期還比較常見，入夏... 2023-07-08
健康冬天嘴唇幹燥怎麼解決
1、多吃含有維生素的水果，像蘋果，香蕉，梨、柚子等，這些都适合在冬天食用，因為他們不僅僅補充體内所需... 2023-07-08
健康自由泳不累的遊法
1、人體俯卧水中，頭肩稍高于水面，遊進時軀幹繞身體縱軸适當左右滾動，兩臂輪流劃水推動身體前進。2、手... 2023-07-08
健康末伏還能貼三伏貼嗎
1、頭伏中伏都沒貼，末伏是可以貼三伏貼的。2、相比一般的穴位敷貼來說，三伏貼是冬病夏治的。因為穴位敷... 2023-07-08
健康坐完過山車心慌怎麼辦
1、很多人都會出現坐過山車的時候心慌，這是因為坐過山車的時候，交感神經會非常的興奮（心髒受交感神經和... 2023-07-08
健康牛肉湯的營養價值
1、牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特别有效。在進行... 2023-07-08
健康虱子是怎麼來的
1、虱子感染人體最常見的就是在毛發的部位，比如說頭虱、陰虱，這是兩個最常見的臨床類型。虱子不是長出來... 2023-07-08
健康黑眼圈吃什麼
1、黑眼圈會嚴重影響面目的視覺效果，要加強飲食調理，多要選擇優質蛋白質食物、新鮮的蔬菜水果、鲫魚和鲈... 2023-07-08
健康立夏養生小常識
1、立夏養生要飲食清淡立夏過後，溫度會逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏飲食塬則... 2023-07-08
健康懷孕有什麼不能吃的東西
1、蘆荟。民間一直都有懷孕後不能吃蘆荟的說法，主要是蘆荟性涼，吃了容易腹痛、嘔吐甚至流産。2、螃蟹。... 2023-07-08
健康紫薯魔芋代餐粉功效與作用
1、紫薯裡含有豐富的纖維素，可以清理腸道、促進胃腸的蠕動，還有排出糞便中的有毒物質和緻癌物質，保持大... 2023-07-08

tft每日頭條

> 健康

> 西紅柿雞蛋面如何做好吃

西紅柿雞蛋面如何做好吃

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注