做法步驟
1、準備好上面的材料!糖忘記拍進去了!自行補腦
2、先把吉利片用冰水泡軟!記住是冰水!但是我們這邊天氣零下了!就直接用自來水泡的!沒用冰水!
3、用鍋(一定不能有水!油漬)把牛奶!糖放一起加熱到中心冒泡了然後再倒入椰子漬混均勻關火!冷卻一會!待液體溫熱!這個時候液體大概60度左右!把之間泡軟的吉利片撈起來!捏幹水!放入牛奶椰汁中攪拌讓其溶化!
4、把3步驟的液體放入你喜歡的容器裡!放冰箱冷藏3—4小時左右!(記住是冷藏!)就可以啦!這個是我在某寶買的!買了三個!上個成品圖吧
5、!成品圖!(如果不是減肥的人不是那麼需要在意熱量的話!上面可以放些果仁!蜂蜜!蜜餞神馬的都行!心随你動)
小貼士
這個甜度不是很高!對于想要口感好的妹子們可以加淡奶油!完成之後在上面放上點蔓越莓貨來裝設即好吃也美美嗒!
心情故事
對于減肥的妹子們來說!甜食是多麼痛的悔悟!但是對于一個愛吃甜食!又要減肥的人來說這又是多麼大的煎熬呢!所以想方設法的我就偷偷學了這款簡單好吃又低熱量的甜點!椰汁凍奶!還可以補充你身體所需的營養!又可以滿足你的口腹之欲!喜歡的朋友們趕緊學習起來吧!歡迎大家交流!如果有什麼廚藝方面的問題的可以加我微信shenghan814!
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