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精油經絡減肥法

健康 更新时间:2024-05-09 04:55:05

經絡不通怎麼辦?

經絡不通的解決方法有哪些?

如何通過精油養生的方法來疏通經絡呢?

1.膽經:讓你頭發黑亮

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膽經由臀部中點開始,沿大腿筆直下滑,至腳踝底端結束。當膽汁分泌不足時,人體無法有效分解食物中的油脂,頭發會顯得油油的,在夏天尤其如此。

每天用美熹兒腿部精油疏通膽經,可提高膽汁分泌速度,讓頭發健康、黑亮。美熹兒腿部精油疏通膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪,讓你放心穿短裙!

2.膀胱經:讓你記性好

膀胱經從頭頂的百會穴開始,延至後背、臀部,于腳跟止。一般中醫認為,膀胱經真正的效力位置從腰背開始,因此你隻要疏通腰背部就夠了。

用美熹兒背部精油疏通膀胱經,可改善腦部供血質量,刺激腦神經細胞活性,讓你記憶力提高!下午15點到17點是膀胱經的運行時間,那時疏通膀胱經,可有效減少“午乏”,可有效排出身體毒素垃圾,讓你的精力格外充沛!

胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到兩腿正面,止于第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經,顔面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。

如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經的最佳疏通時間是早7點到9點,堅持用美熹兒腹部,腿部精油疏通胃經,你就會發現自己的臉色白裡透紅,即使熬夜,也不會顯得太憔悴!

4.大腸經:幫你排毒

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大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始,經過脖子,貫穿手臂,止于食指指尖。經常用美熹兒臂部精油疏通大腸經,可清腸潤胃,使你代謝通暢,有很強的排毒效果,使你皮膚滑潤、口氣清新!用美熹兒精油疏通大腸經,以幫助身體代謝掉夜晚沉積于體内的毒素!

5.三焦經:讓你免疫力提高

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三焦經起于眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴,止于無名指之間。中醫經絡養生學中三焦經是人體健康功能的總指揮,它能使各個髒腑順利合作,步調一緻,有些中醫學家還将它等同于淋巴系統,可見其作用不一般。用美熹兒臂部精油疏通三焦經,能提高身體免疫力,讓你不再小病連連!

6.心包經:讓你吃不胖

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從乳頭‘外側一寸的天池穴開始,到中指指尖末端,為心包經。心包經的始端在心髒外圍,中醫所說的心包就是心髒外面的一層薄膜,當外邪侵犯時,心包擋在心髒前面,起到一定保護作用。

美熹兒臂部精油疏通心包經,除了提高心髒功能,讓你的呼吸和血流更有力外,還有一定的減脂效果。可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外,加快食物脂肪在體内的代謝速度,即使吃得很多,也不用擔心發胖!

7.心經:最準确的自我體檢法

心經始于腋下,止于小拇指指尖,貫穿上臂内側。中醫認為,心經可透露出人體最準确的健康指标,是不可不試的健康自測法。

具體方法很簡單:先将手向前伸直,15秒後,斜放下45°,10秒後,再把手臂垂直舉高,如果你的血液迅速下流,靜脈凸顯消失,說明你指标正常,不必為健康擔心,如果靜脈凸顯消失緩慢,說明你疲勞過度,急需減壓,建議你借機美美地睡一覺!

8.小腸經:擁有纖細手臂

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小腸經由眼角内側半寸處的晴明穴開始,經由臉頰、脖子,貫穿手臂,止于小拇指指尖。小腸的功能是消化和吸收,如果它的功能減弱,手臂就會出現松松的肉肉。

要想擁有纖細手臂,就需要經常疏通小腸經。具體做法很簡單,将美熹兒臂部精油塗抹于手臂,用經絡刷疏通手臂内側,以微有痛感為佳。經常這麼做,小腸經附近的肌肉血流通暢,你就可以放心穿吊帶衫,展現好身材啦!

9.肺經:讓你皮膚不再幹燥

從肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿着手臂内側,到拇指内側端止,為人體肺經。“肺主皮毛”,每次用美熹兒精油疏通肺經後,保證每天至少1500毫升的進水量,就能使水分通過肺經運轉到真皮層,使你的皮膚不再幹燥!

美熹兒各個部位的精油強效組合,通過精油間協同作用,迅速滲透皮下組織,參與全身循環,促進血液循環,新陳代謝,可有效改善因經絡瘀堵引起的身體不适症狀!

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