拔火罐是傳統的中醫外治的治療方法，可以起到消腫止痛的功效，而且可以起到舒筋活絡的作用，拔火罐操作方便，并且可以驅除人體内風濕，注意：拔火罐最多15分鐘。
專家指導：拔火罐是傳統的中醫外治方法，可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮，比較複雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合适。
醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，點燃棉球，伸入罐的底部繞1—3圈後抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃着的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。
當然家裡用真空罐操作起來更為容易，也不會發生燙傷，隻是祛風散寒作用比不上火罐。
哪些病适合拔罐
拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但是在家裡拔火罐隻能起到輔助治療作用，病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，以免延誤治療時機。
腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10—15分鐘，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。
落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。
注意：拔火罐最多15分鐘，拔罐時需要注意的問題比較多吧，怪時間不宜過長，拔罐時間應該要控制在15分鐘以内，時間過長可能會對身體産生不利的影響，拔火罐可以有效緩解腰酸背痛的症狀。
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