我在大學渡過的四年時間，有三年時間是在為減肥而鬥争。

其實我大學時并不算胖，一米六，體重106斤，隻是臉圓顯胖，最重要的是周圍的女同學都在減肥，一個比一個瘦，站在一起一對比，我就顯得胖了。

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那時也很愚蠢，沒有自己的主見，跟随這股減肥潮流，從大二一直戰鬥到大四，幾乎不吃肉，而且每頓都吃得很少。夏天更狠，一天隻吃一頓飯，其它兩頓隻吃兩個西紅柿和黃瓜。

每天從宿舍到教室，走路要十五分鐘左右，來回就是半小時，去校外的超市也是步行，一天步行的時間在一個小時左右，夏天每天晚上都會跑步。

就這麼節食戒葷加運動，三年時間卻一斤沒少，那時看着别人瘦下來，而自己一直減不下來，總有一種很深的挫敗感。

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女同學之間的聊天，總是離不開減肥，誇贊減肥成功，讨教減肥經驗，再悔恨自己今天吃下去的幾口肉或者一根雪糕。

我印象裡，同班一個女同學稍微有點胖，為了減肥買了一個小鍋，每天自己在宿舍裡水煮青菜，沒有油，隻加一點點鹽，味道很不好。我吃過一次，真的難以下咽。

但她卻堅持了整整兩年時間，是個狠人，結果也是沒瘦下來。她一直覺得是自己體質的問題，吐嘈自己是喝水都會胖的人。

大四的畢業照裡，十幾個女同學一個個臉色蒼白，體形單薄，甚至有些瘦到皮包骨頭，毫無美感，感覺随時會因為摔一跤而全身破碎。

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隻有兩三個看着還算正常，臉上有肉，氣色紅潤，但這幾個正常的會被瘦的女同學嘲笑和鄙視，因為跟她們比，正常的就是胖。

我就屬于被嘲笑的，所以大學期間一直不自信。一直在努力減肥，卻一直減不下來。

整個大學校園都陷入一種怪圈，身處其中的大部分人，因為看不清真相，主動或者被迫加入減肥的行列，從而讓這個怪圈越來越大，吸引更多的人加入。

好像隻有加入減肥的隊伍才是正常的，不加入減肥的隊伍才是怪物。

減肥路上沒有盡頭，沒有最瘦，隻有更瘦。

其實曾經有一段時間，在我減肥最兇的時候，身體很差，月經幾個月不來，身體已經開始報警，失眠非常嚴重，記憶力比高中時差很多，而且無緣無故地情緒低落。

後來我去醫院看了醫生，醫生囑咐我不能減肥，像我這個體重和體形屬于正常甚至偏瘦，沒有必要刻意去節食減肥，而且隻吃素不吃葷會導緻營養不良，在這種情況下還要通過運動來進一步減肥，對身體是一種很大的傷害。

我很慶幸我的身體及時報警，我也很慶幸自己去醫院看了醫生，雖然後面我還是繼續減肥，但我不再像之前那麼苛刻。所以三年的減肥路，我一直沒有減下來，而且一直被别人嘲笑和鄙視為胖。

當時能夠清醒的意識到減肥的危害，以及完全不在意身材和體重的，真的少之又少。

十多年過去了，我依然對同班一位女同學公然拒絕減肥的言論和勇氣非常贊賞和羨慕。她屬于稍微偏胖的類型，比我是明顯胖得多。

但她非常自信，從不羨慕骨瘦如材的體形，甚至别人聊起減肥話題時，她公開反對減肥，減肥路上所有要戒的美食，她都來者不拒，非常享受，臉色紅潤，身體健康，性格陽光。

而有些減肥的女同學，原本就弱不禁風，還要為了更瘦一點，把大部分的精力都花在減肥上，生活得非常糾結擰巴，白白浪費本該學習和享受的大好時光。

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如今再回過頭來反思，減肥其實是對女性的一種物化，因為身材消瘦穿衣服才好看，而好看的女性會有更多的機會在擇偶和就業上。

這種以瘦為美的價值觀最終是為了讨好擁有更多決定權的男性，這既是對女性的一種物化，也是女性對自我的不認同，需要來自外界的認同，從而導緻更深的不自信，進一步削弱自我在事業上進取和勇氣。

如果減肥是因為想得到别人的認可和攀比，不惜犧牲自己的健康作為代價，那這個代價真的不值得。

敢于接受真實的自我，才是真正的美。如果減肥是為了健康，為了自己，不盲目跟風，這是值得推崇的。

勇敢地接受真實的自我，不完美的自我，這才是真的美，真的酷。

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