一歲早餐輔食吐司-tft每日頭條

一歲早餐輔食吐司

圖文更新时间:2025-01-10 02:19:09

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）1

蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能改善便秘，幫助排出體内毒素。蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋杆菌附着于腸胃内。幽門螺旋杆菌就是導緻胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。奶酪中富含維生素A、維生素E、煙酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等多種元素，能促近寶寶骨骼發育，增強寶寶的體質，還能防治齲齒。但奶酪不好消化，建議寶寶少吃。

By 睡鼠筆記

用料

吐司 1片
雞蛋 1個
蔓越莓幹适量
奶酪 2片

做法步驟

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）2

1、準備食材

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）3

2、吐司去四邊，切成小丁

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）4

3、

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）5

4、模具刷一層油，方便後期脫模。我使用的是四寸活底蛋糕模具

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）6

5、放入吐司丁，并盡量抹平

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）7

6、将蔓越莓幹切成小塊，并撒在吐司丁上

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）8

7、蛋液打散，并均勻地撒在吐司丁上

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）9

8、

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）10

9、

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）11

10、将奶酪鋪在最上面

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）12

11、烤箱180度預熱10分鐘後，将裝有模具的烤盤放入烤箱中層，上下火180度烤20分鐘。每個烤箱脾氣不同，具體時間和溫度還需自行掌握

一歲早餐輔食吐司（奶酪吐司小披薩）13

12、

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