是什麼引起紫外線過敏的?不知道大家有沒有了解過一種過敏症，叫做紫外線過敏，其在夏季尤為高發它是日光作用于人體所引起的一種光變态性反應，人體中隻要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，多表現為長紅斑、丘疹或水疱樣皮疹等，伴有皮損和瘙癢感，現在小編就來說說關于是什麼引起紫外線過敏的?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

是什麼引起紫外線過敏的

不知道大家有沒有了解過一種過敏症，叫做紫外線過敏，其在夏季尤為高發。它是日光作用于人體所引起的一種光變态性反應，人體中隻要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，多表現為長紅斑、丘疹或水疱樣皮疹等，伴有皮損和瘙癢感。

那麼，誘發紫外線過敏的因素都有哪些呢？日常我們應如何護理自身？隻有了解更多才能夠更好的預防。

1. 飲食

我們都聽過感光食物，如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、芥菜、馬齒苋、無花果、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等都含有感光物質，這些都屬于感光植物。過量食用這些蔬菜之後再曬太陽，便會很容易出現紫外線過敏症狀。

2. 藥物

像一些避孕類藥物，青黴素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。

3. 劣質、變質的化妝品

很多化妝品的成分都是香精、酒精，或是其他刺激性較強的化學成分，這樣的化妝品會對我們的肌膚産生一定的刺激。

4. 花粉、灰塵

花粉、灰塵對于部分人群來說也是避之唯恐不及的過敏源，尤其是在春季的時候，因花粉傳播繁盛，導緻機體吸入後過敏的發病人群不在少數。又或是因為誤接觸棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等物質上的灰塵過敏的人群也是常見的。

5. 年齡增長

很多人都沒想到，随着年齡的增長，肌膚的敏感度居然也會增加。這是因為年輕人健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保護水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是随着年齡的增長，這層皮脂膜逐漸退化，于是讓一些敏感物質有機可乘。

1、勿抓撓

紫外線過敏會讓人又瘙癢感，可這時你最好别去抓撓它。不然不僅不止癢，還可能會讓局部的溫度升高，使血液釋放出更多的過敏源，加重病情。

2、注意清潔

首先，我們最好使用弱酸性溫和的清潔産品，或是不适宜産品，以此保護皮膚不受堿性洗滌劑的損傷。其次，洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾，應用溫度适宜的幹淨水和舒适柔軟的毛巾擦拭。

3、禁止熱敷

溫度升高會使我們的血管釋放出更多的過敏源，導緻病情加重。

4. 注意飲食

多食含維生素的食物，如番石榴、奇異果、草莓、聖女果等。也可以多吃一些豆制品、谷物和堅果類食物。而對于感光植物應盡量少吃或不吃。

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