冬天是滑雪的季節，小米總結了一些經驗，希望能幫助第一次去滑雪場的小夥伴們！

比如：

去滑雪場該帶什麼？

穿什麼去滑雪比較好？

雪場一般提供哪些裝備？

要不要買滑雪裝備？該買什麼裝備？

不會滑雪怎麼辦？有教練麼？

單闆和雙闆要怎麼選？

... ...

接下來會一一解答。

作為滑雪小白，咱大部分是沒有任何滑雪裝備的。沒有關系，所有裝備都可以在滑雪場租！

滑雪場的滑雪票一般會包含這些基礎裝備的租賃費用：頭盔、滑闆、滑雪鞋、雪仗（僅雙闆需要），領取裝備前需要支付一個押金，歸還時沒有損壞将退還。

雪場置物櫃的租金不包括在滑雪票内，需要另外付費。櫃子可以用來放置換下來的鞋子、包包等雜物，東西不多的話，可以兩個人租一個，租金為20元-50元/個。

以下物品，如果自己沒有合适的，在滑雪場現租或者現買就行：

1、手套（防水最好；不要毛線的，濕了之後很難受）

2、短款厚上衣（防水最好，衣服長度不超過PP，否則會影響滑雪的動作施展）

3、寬松舒适的褲子（防水最好，千萬不要穿牛仔褲，濕了會很重；裡面要穿秋褲）

4、圍脖（防曬，遮住下半邊臉的那種）

不會滑雪的小夥伴不用擔心，雪場提供教練，還可以讓教練幫忙拍照，劃算。但是有些雪場教練費用會高很多，大家可以去之前打電話問問。

滑雪分為單闆和雙闆。單闆入門較難，但滑行畫面更酷更有沖擊力。雙闆入門較簡單，但後續提升較難。跟大部分人一樣，小米選擇了入門簡單的雙闆，下次想找個教練學單闆。

若說學習滑雪有什麼訣竅，那一定是：不怕摔！哈哈~

滑雪場通常設有初級道、中級道和高級道。石京龍滑雪場的初級道有兩條魔毯（滑雪傳送帶）一長一短分布在滑道兩側。

中級道和高級道需要乘坐纜車到達，坡度對初學者來說非常陡，上去後發現自己能力不足，不要怕丢人，再坐纜車下去就行。

作為滑雪初學者的小米，剛學雙闆，也就能内八字刹車減速，保證不摔倒的水平。不知道哪裡來的自信，跟着小夥伴去了中級道。

到達中級道的起點時，小米摔得毫無抵抗之力，爬都爬不起來那種，内心直呼：沖動果然是魔鬼啊！

路過的雙闆滑雪達人：雙闆如果要上中級道，原來内八字刹車減速就沒用了，必須學拐彎和橫切的刹車方式。

站都站不穩，小米索性一屁股坐在雪地裡，想利用坡度“滑”下去，像坐滑梯一樣。

這麼丢人的事，不能一個人幹！小米順利“忽悠”兩個同是初學者的男生加入“坐滑梯隊伍”，哈哈~

後來幹脆把雙闆并列放在一起，屁股坐在雙闆上滑下去，頓時速度就上來了，有點像東北玩“滑呲溜”的感覺。三個人一路收獲不少目光，慶幸自己臉皮夠厚。

經驗之談：初學者去滑雪，最好量力而行，不然摔倒活該…

如問小米滑雪是什麼感受，大概是飛一般的感覺吧，很容易上瘾。如果平時疏于運動，滑雪後的感受也令人印象深刻，跟老壇酸菜方便面一樣的酸爽！小米最疼的是胳膊和大腿，看來平時多鍛煉很重要。

滑雪票價較複雜，根據時間劃分夜場和日場，日場又分2小時、4小時、全天等，通常夜場會比日場便宜，周末價格比平日高一些。試營業的價格最低，節假日如春節、元旦的票價是最高的。北京郊區有不少雪場，價格範圍在100-500之間。

不方便自駕的小夥伴建議購買【雪票 當天往返大巴】1日遊，比如網上預定石京龍滑雪場的價格100-300元，性價比挺高。上午7點左右從市内出發，不堵車的話，下午六七點能回到市區。

據小米觀察，雪場人最多的時候是上午11點到下午3點，下午3點半之後，大部分1日遊的客人準備集合返程，雪場人會變少。如果你是自駕的話，建議吃完中飯再去滑雪場。

【關于拍照】建議帶手機或者運動相機，單反太重了，帶着它沒法滑雪。低溫狀态下，電子設備耗電速度非常快，充電寶記得一并帶上。

【關于餐飲】雪場一般會有餐廳和小賣部，不過價格普遍高一些，比如泡面10塊一桶，想省錢的小夥伴可以自己帶一些食物。

【妹紙須知】長發妹紙記得帶上發卡和發圈，滑雪的時候頭發掉下來，很不舒服，影響水平發揮。

我是Mia黃小米，90後北漂女青年，多平台認證的旅行達人&簽約攝影師，持續分享國内外景點攻略和新鮮玩法，歡迎關注！

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