敏感肌是指對多種因素易感而誘發的主觀感覺症狀的皮膚狀态，即皮膚反應性高、耐受性差甚至易過敏。敏感皮膚主要特點是更為幹燥、容易緊繃和發紅，受到輕微刺激，即可産生瘙癢、脫屑甚至燒灼和刺痛等感覺，嚴重者可産生不良情緒或精神症狀。

痘痘可以說是一種現代病了。精細的食物和奶制品，快節奏的生活以及無處不在的壓力，再加上一些遺傳特性的加成，都讓我們的皮脂腺亢奮的分泌皮脂。皮脂太旺盛以至于堵塞了毛囊口。

當油脂堵在了毛囊的淺表處，就會被氧化從而形成黑頭。當油脂堵在了毛囊的深處，就會形成白頭或者說閉口。最最悲慘的，當油脂堵塞了毛囊，毛囊裡的本來有益的痤瘡丙酸杆菌便會蠢蠢欲動的搞事情，最終導緻了炎症。也就是我們說的痤瘡/青春痘。

為什麼可能很多人已經看膩這種科普了我還是一定要寫在這裡？因為了解到你為什麼會長痘這件事，你就能夠抓到你護膚訴求的根本：

1、清潔

敏感肌、肌膚屏障受損的肌膚，不要用清潔力過強的産品潔面，深層清潔面膜也不能用。更嚴重點的話，隻用清水洗臉最保險。油性皮膚可以選擇一些溫和的潔面産品，既可有效清潔肌膚，又不會洗去過多的天然油脂。

2、護膚

這裡的重點就是修複維穩！盡量避開對皮膚有刺激性成分的産品。可以選擇含有神經酰胺、透明質酸、膠原蛋白等成份的護膚品，有助于修複皮膚屏障。日常生活中一定要加強皮膚的補水保濕，對于防曬的工作也絕不能忽略！

一些小的細節要點更是不容忽略！

1、做好保濕：皮膚幹燥會加速衰老，促使細紋産生，對于屏障受損的肌膚來說，幹燥的環境也不利于屏障修複。屏障受損期間，要更加注重保濕産品的溫和性。

2、消炎抗敏：屏障受損之後一些刺激因子很容易進入表皮和真皮，引起皮膚不同程度的炎症。所以對于敏感紅血絲皮膚消炎抗敏對維持皮膚穩定性很重要。

3、良好生活習慣：想要避免痘痘形成和爆發，養成良好的生活習慣非常有必要：作息規律、飲食健康、适當運動、勤換枕巾、懂得适時釋放壓力...

4、注意防曬：紫外線是導緻肌膚屏障受損的很大誘因之一，皮膚屏障受損後，防禦能力下降，更容易遭受紫外線侵害，所以一定要做好防曬，可以選擇溫和的适合敏感肌的防曬，配合物理防曬，帽子，防曬傘等。

其實，長痘的根本原因是毛孔堵塞，油脂分泌較多，毛孔易堵塞。所以，油性肌膚人群更容易生痘。然而，導緻出油的原因真的不僅僅是，因為本身是油皮，或者是天氣熱，也有可能是未做好臉部清潔工作。

這款洗面奶剛開始用感覺還不錯，但是用久了，後面就感覺不好用了

一開始臉上的皮膚還挺好的，沒什麼痘痘，所以用起來洗的還是挺幹淨的

但是後來臉上長痘敏感就不能用這款了，用這個洗會有刺痛感，洗完之後臉上會幹

油痘肌的小夥伴要考慮一下，痘痘不嚴重的時候可以用，嚴重的還是不要考慮了

痘痘嚴重的時候入的這款，不能用清潔力強的，隻能用比較溫和一些的

按壓型的洗面奶，按一泵出來的直接就是泡沫了，可以直接上臉進行清潔

一開始用不太習慣，總覺得臉洗不幹淨，滑溜溜的，洗了很多遍還是這樣的

勝在溫和吧，洗完之後不會覺得幹，實在不太喜歡這個使用感

這個洗面奶是我看别人的分享入手的，不到100塊，性價比是真的高

從痘痘嚴重到現在偶爾冒痘這期間，我一直都用的這款洗面奶

用起來沒有刺痛的感覺，臉上的黑頭沒有再破土而出，皮膚也越來越好

當然也有我注意飲食和睡眠時間，再加上運動和合理護膚的原因~

泡沫綿密細膩，塗在臉上很柔軟，洗的也挺幹淨的，清爽不緊繃

油痘肌的小夥伴就用這個洗面奶，清潔力棒又溫和，不會刺激到痘痘~

這款洗面奶網評都很好，猶豫了很久我才入手了一瓶，畢竟價格還是有點貴的

對于油皮來說清潔力度确實不太夠，它的蓋子真的很難按

用完這個洗面奶之後，我也有過一段時間爆痘，停用之後才好的

好像裡面含有一種對敏感肌不太好的成分，油痘肌又敏感的小夥伴們要注意了

​這款洗面奶非常溫和，适合敏感肌，而且清潔能力也足夠

能夠輕松洗去污垢和油脂，保留肌膚所需的水分

洗完之後非常滋潤，，保濕效果也非常不錯，非常适合敏感肌

最後，皮膚主要靠内調外養！該忌口的要忌口，尤其是油膩辛辣還有甜食、奶茶。祝願大家都能夠早日回歸白嫩光滑！

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