對于高血壓的治療，主要采用的方法還是藥物治療，治療高血壓的藥物種類很多，總有一款适合你，但我們也都知道對于高血壓的治療，是長期的工程，幾乎需要患者終生服藥進行治療，這就會給身體帶來一定的副作用。所以，我們完全可以嘗試其他方法來進行輔助降壓治療，今天我就和大家聊一聊高血壓可以喝什麼茶來進行降壓。

那麼問題來了，喝茶究竟能不能降血壓呢？下面，我就先來為大家講一講喝茶究竟可以不可降血壓這個問題。

一般來說，喝茶有一定的降壓功效，因為茶葉中的茶堿可以在一定程度上使患者的血管彈性和柔韌性得到提高和增強，進而達到遠離血管硬化的作用。另外，茶葉中含有豐富的茶多酚、礦物質以及維生素，有一定的降壓作用，有利于使血壓趨于穩定，但效果并不明顯，所以，喝普通的茶不能作為降低血壓的主要方法，隻能是輔助治療的作用，也不适合過度地飲用茶水，更不建議患者們飲用過濃的茶，否則會給心髒帶來一定的傷害，但是，我們可以通過喝一些中草藥茶來解決血壓過高的問題。不同的中草藥本身對血壓都有着一定的調理作用，所以，喝中草藥茶可以很好的達到降低血壓的目的。

既然中草藥茶可以降低血壓，那麼究竟哪些中草藥可以作為茶水來飲用呢，下面我就為大家介紹幾款中草藥茶，不妨一試。

1.菊花茶

菊花有解毒清熱平肝之功效，對于治療高血壓有着積極的作用。因為菊花代茶飲可以有效改善血管的功能，在一定程度上調整血壓。

取3克白菊或甘菊，直接放在杯子裡，蓋上杯子蓋焖上十分鐘左右，即可作為茶水來飲用，每天飲三五次即可。當然，也可以将洗淨的适量的菊花、金銀花、甘草直接放在鍋裡面進行煎煮。然後，作為茶水飲。

2.荷葉茶

荷葉茶有解毒清熱、降低血壓的作用，可以在一定程度上擴張血管，減輕血液對血管壁的壓力，從而達到降壓的功效。同時，荷葉還有助于幫助人體分解一定的脂肪，從而減輕體重，也在另一個角度達到了降壓的目的。

把荷葉放入杯子裡面，加入沸水，蓋上杯子焖上十到十五分鐘後，即可飲用。可以多次用沸水沖泡，不要随意丢掉，可以用來當作茶多次飲用。

3.玉米須茶

玉米須俗稱玉米胡子，取材較方便。中醫認為，玉米須可以涼血瀉熱、利尿消腫，有很好的降壓作用，玉米須中含有豐富的維生素K、豆固醇、硝酸鉀、谷固醇以及發揮性的生物堿，有着降糖、利尿、止血以及降壓的作用。

取新鮮的玉米須或者晾幹的玉米須、西瓜皮。用清水洗淨後将其切碎，放入鍋中用文火将其煮沸，待其溫度降下來，要涼還沒涼的時候當作茶水喝下即可。當然，也可以将玉米須放在杯子中，加入沸水，焖上蓋子十分鐘左右即可作為茶水飲用。

相信大家看完上述文字的介紹，對喝茶降壓有了一定的了解，但這裡要說明的是這些“茶水”隻能是在一定程度上有着輔助降壓的作用，并不能完全代替降壓藥物，另外在服用這些茶水的時候，還是要咨詢專業的醫生，不可私自服用，以免給身體帶來不适或者其他疾病。

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