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孕酮低怎麼辦快速調理

生活更新时间:2024-09-13 10:33:22

孕酮低怎麼辦快速調理（孕酮低怎麼辦我有妙招）1

什麼是孕酮？

孕酮又稱為黃體酮，英文縮寫為“P”，簡單來說是一種可以延遲子宮膜(胚胎培植)脫落時間的荷爾蒙是女性身體分泌的一種常見的雌激素。孕期，孕酮是支持胎兒早期生長發育的重要激素，高濃度的孕酮對增大的子宮起着明顯的鎮靜作用，對早期妊娠的支持也十分重要。如果在懷孕的前幾個星期孕酮水平大幅下降，有可能會導緻流産。

根據研究，足量的黃體酮不但能夠保證子宮内膜功能的正常，促進胚胎的生長發育，這對寶寶的成長和孕婦是有好處的。

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為什麼會孕酮低？

如果年輕的女曾經受過一些傷害，會造成先兆流産、宮外孕、早産、閉經、不孕症，這樣的話，直接引起孕酮比較低了。還有一些女士的體質就是這樣的，黃體功能不全，孕酮含量相對偏低。另外有一些年輕的媽媽腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調，也會産生一定的病理性身體，會影響卵巢功能，孕酮含量也會相應降低。

孕酮低了怎麼辦？

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1、如果是體内原發性孕酮低，可以通過服用外源性黃體酮制劑保胎，在一定意義上是有效的。但是也不能完全依賴于黃體酮，并不是用黃體酮後一定能保胎。

2、通過食物調節也可以提升孕酮值。

從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助準媽媽自身産生比較多的孕酮。比如多吃猕猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。

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