軟炸裡脊好像是屬于京菜,以前大叔在北京工作時有朋友來聚餐,同學經常會點這道“軟炸裡脊”來下酒,其實它作為餐桌上的小吃也是非常好吃的,不油不膩,鮮嫩可口,可以說老少皆宜呢。今天突然就把這道菜想起來了,當然不是為了下酒,就是突然間的腦海中跳出這道菜品來想吃!自己下廚就是這一點好處,買回一塊裡脊肉稍作腌制,和上蛋液糊糊裹将起來下鍋炸制,當那外酥裡嫩的“軟炸裡脊”端上桌時,家裡人夾了一個吃說好好吃。一直以來我都沒怎麼做過油炸的菜,一方面感覺油炸的比較膩,不适合減肥的我。
另一方面處理不好油溫,怕太暴力傷到自己。但今天的菜,是我的最新作品,入秋以來,赫本爸爸比較辛苦,每天加班,作為犒勞辛勤爸爸的菜,也是發現這道菜并沒有那麼油膩,也不會太硬,比較适合不愛吃肉的小孩和老人。每次炸東西的時候我會選口盡量小一點的鍋,這樣會比較省油,因為每次炸完剩下的油已經有了異味,不好利用,倒掉實在可惜,所以用盡量少的油低溫慢慢炸。話不多說,今天大叔下廚房教你做軟炸裡脊,希望你吃得開心呢~
豬裡脊1斤,雞蛋3顆,料酒一勺,蚝油一勺,澱粉三勺,植物油足量
1、首先把豬裡脊切成手指粗的條狀,放入容器中,加入一勺料酒,一勺耗油,拌勻腌制20分鐘即可;
2、然後把雞蛋打散,加入澱粉,攪拌成糊狀,放入腌好的裡脊,鍋裡放入少半鍋油,中火加熱,掌握不好油溫就放入一塊肉即可;
3、最後待肉漂浮的時候,放入所有的裡脊,低溫炸制一遍,炸完第一遍的油繼續加熱到油面冒泡,再放入鍋中炸制第二遍,3-5分鐘出鍋即可上桌開吃啦~
金黃酥脆,香氣撲鼻的軟炸裡脊就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、炸制過程如果不熟悉廚藝,就用小火,去品一下油溫和炸制過程,初次炸制食物,如果用得火大不好掌握容易受傷;
2、油炸三次這邊是為了挂住雞蛋液,為了讓肉更軟更香。
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