古今書法執筆方式為何差距這麼大？你真的會使用毛筆嗎？

文/二小書法 圖/網絡

我們都知道初學書法首先要掌握執筆，因為不同于現在鋼筆的握筆姿勢，所以要稍加練習。一般我們知道的執筆方式「食指與中指勾住、無名指和小拇指抵住、大拇指頂住筆杆。」通常我們稱這種方法為“五指執筆法”。然而這種執筆方法，宋代的蘇東坡不以為然，反而還說“執筆無定法。”東坡這句話并沒有說完。那麼蘇東坡為什麼這麼說呢？怎樣執筆才是正确的呢？

曆史上用書法執筆來說事的人不少，其中最有名的就是王羲之拔王獻之毛筆的故事。一天，年幼的王獻之在家練字，父親王羲之悄悄的來到他身後，用手捏住王獻之的毛筆，往後一拔（奪），結果沒有奪掉，于是王羲之就很感慨說了一句“此子必将有大成”。果不其然，後來王獻之确實成了一個書法家，而且與自己的父親合稱“二王”。

這個故事傳到了宋代，有個人實在看不下去了。誰？蘇東坡。在他看來這個故事是無稽之談，他不相信“獻之少時習字，其父身後掣筆的故事”。他說：“知書不在筆牢，不然則是天下有力者莫不能書也！”用現在話說就是“如果說寫字在乎筆牢有力氣，那麼奧運舉重冠軍個個都是書法家了。”

然而曆史上記載蘇東坡的執筆方式，與當時乃至現在的方式不同。他的朋友陳師道是這樣記載的：“東坡作書，以手抵案，使腕不動為法。”他的一個寶貝學生黃庭堅也證實了這一點：“或雲東坡作戈，多成病筆，又腕着而筆卧，故左秀而右枯。”這句話一來說東坡寫“戈畫”多為病筆，二來是說病筆出現是執筆方式導緻的。

按照陳師道和黃庭堅的說法來看，東坡使用的是三指執筆，腕是放在案子上的，腕是不動的，毛筆還是斜（橫）躺着的。但是這和現在的懸腕、懸肘寫字完全不一樣，可以說是背道而馳！這種方式和我們現在拿鋼筆的方式無二，用現在一些書法老師的說法，這種方式拿毛筆就是胡搞，練一輩子也寫不好字。那麼問題來了，為什麼這種執筆方法還能讓東坡成為一代書法大家，還位居“宋四家”之首呢？其實這種方法并非東坡憑空捏造，而是一種古法。

晉代顧恺之《女史箴圖》、唐代閻立本《北齊校書圖》、宋代李公麟《蓮社圖》，還包括敦煌壁畫中都清晰地展現了“三指執筆”的方式。由此可見，宋代以前的人執筆是三指執筆，且筆與紙不是垂直，而是斜的。但是東坡和古代執筆又不太一樣，古人是左手持卷右手執筆，東坡雖是三指執筆，筆也是斜的，但手腕是抵案的。

為什麼不一樣呢？這裡就和中國的家具發展史有關了，宋以前沒有高桌高椅，皆席地而坐，和現在我們看到的古裝《電視劇》裡的場景不太一樣。随着宋代高桌高椅的改變，人們從持卷寫字換到了桌子上，從原來的席地而坐換到了椅子上。所以說東坡使用的古法執筆，是因為家具的改變而改變的。

啟功先生說：“古人席地而坐，左手持卷，右手操管，肘與腕無着處，故筆在空中，可六面行動，即前後左右以及提按也。”通過啟功先生這段話，可以得出一個結論：晉唐人的三指執筆比宋以後的五指執筆高級。人們常說誰誰寫的字很好，但是不能上牆，放到桌面上還好，但是挂在牆上就不行了。在桌子上寫字和持卷寫字是有視覺上的反差的，古人所用的三指執筆更加直觀，所以三隻執筆要優于五指執筆。那麼執筆到底有沒有一個固定的方法？東坡說“執筆無定法”合不合理？

這麼來說執筆似乎沒有一個固定的方法，但是執筆有一個公共的要求。孫過庭在書譜中說“執，謂深、淺、長、短之類是也。”深淺是說手握筆是靠虎口裡和虎口外，長短是說拿筆的高低。對于長短的問題王羲之的老師衛夫人在《筆陣圖》裡是這麼說的“若真書，去筆頭一寸一分。若行草書，去筆頭三寸一分執之。”唐代虞世南在《筆随論》中也說了長短的問題“筆長不過六寸，執筆不過三寸，真一、行二、草三。”（關于古代的尺寸大小，大家可以查查資料，這裡不多說了。）

其實虞世南的這句話後面還有四個字“指實掌虛”，這四個字對于學書法的人來說太熟悉了，手指上着力而手掌是虛空的。回過頭，我們再來看東坡沒有說完的那句話“執筆無定法”後面是“要使虛而寬”，這句話和虞世南的“指實掌虛”是對應的，說的是一回事，真是英雄所見略同啊。由此可見，寬松、靈活是書法執筆的基本原則。

參考資料：《東坡題跋》、《山谷題跋》、《筆陣圖》、《筆随論》、《書譜》等。

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