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胃寒怎麼調理

生活 更新时间:2025-02-06 03:07:27

胃寒怎麼調理?胃寒的主要病因是飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起胃寒,首先要停止不良的生活和飲食習慣,其次注意吃一些暖胃的食物 ,今天小編就來聊一聊關于胃寒怎麼調理?接下來我們就一起去研究一下吧!

胃寒怎麼調理(如何改善胃寒)1

胃寒怎麼調理

胃寒的主要病因是飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。胃寒,首先要停止不良的生活和飲食習慣,其次注意吃一些暖胃的食物。

鮮姜、白糖治胃寒:鮮姜500克,白糖250克;每日3次,飯前吃,每次吃1勺;堅持吃一星期;當然這個用紅糖也可以,紅糖比白糖要溫和。

白酒燒雞蛋治胃寒:白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒幹了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。

吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了。

忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生莴苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使胃寒加劇。

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