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柿餅的功效與作用吃法

健康更新时间:2025-01-27 20:10:14

柿餅的功效與作用吃法?營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右柿餅風幹後表面呈現白色物質為柿霜，主要成分果糖，由于柿餅為幹果類果脯，天然曬制而成，水分的蒸發，溶于水中的果糖在此過程中析出，形成柿霜，我來為大家科普一下關于柿餅的功效與作用吃法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

柿餅的功效與作用吃法

營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。柿餅風幹後表面呈現白色物質為柿霜，主要成分果糖，由于柿餅為幹果類果脯，天然曬制而成，水分的蒸發，溶于水中的果糖在此過程中析出，形成柿霜。

雖然吃柿餅可以補充一些微量元素，但是不能多吃。

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