内火旺的話容易出現多種疾病，比如說出現便秘發燒等疾病内火旺有多種情況，比如說有可能是胃火、肝火以及腎火等等，另外生活中的一些不良飲食習慣都有可能讓身體出現内火比較旺。今天我們就了解一下哪些因素會導緻身體内火旺，快看看你中了幾個吧。
内火旺”(熱證)的病因可以概括為五個方面：
①外感火熱之邪;例如幹燥的季節或氣候，秋季氣候幹燥,尤其是北方,如果不注意補充水分很容易上火。
②寒邪入裡化熱;
③七情過激，郁而化熱;
④飲食不節，積久化熱;例如嗜酒,或由于飲食不節,過多進食辛辣、肥膩等食品,都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
⑤房室勞傷，劫奪陰津。
内火的症狀有哪些：
1、内火的人常常自己都能夠感覺到自己口腔中的異味，也就是我們常說的口臭。當然有時候如果隻是偶爾出現口臭的情況那麼不必擔心，可能與你所吃的食物有關，但如果長期如此，那麼就要小心是不是内熱了。
2、内火的人經常能夠感覺到自己體内缺水，有口幹舌燥的不适感，就連嘴唇也會變得特别幹燥，這時候就要記得随時補充水份，而且不要喝太多的飲料。
3、内火很可能導緻出現内毒外攻的情況，這時候一般表現為嘴唇邊長泡。如果開始長出了小泡，也不要動它，待其自然消失最好。
4、内火的症狀還可能會體現在我們排出的大便上，如果一段時間大便都出現幹燥現象，而且上廁所也很難排出，那麼這就很有可能是内熱的症狀了。這時候多吃一些具有軟化大便的功效的食物，多喝水，通過飲食來進行調理是最好的。
5、對于女生來說，内火還有一個很典型的症狀就是長痘痘，而且總是長在額頭上或下巴處，而這些地方的痘痘沒有擠它的必要，待其自然痊愈就好。
看了以上文章的介紹，我們已經了解到了，導緻内火旺的原因到底有哪些呢？比如說生活中的一些不良的飲食習慣就會導緻我們身體裡面出現内火旺，另外性生活不節制以及寒邪入裡化熱等等都可能引發内火旺，所以在日常生活之中我們要養成良好的生活習慣，健康的生活規律，這樣才可以減少内火旺的現象。
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